n.zh
🅼🅰🅼🅰 💓💙💙
📌Всем привет. Такой вопрос.
Кто на ИГ (интервальном голодании)? Получилось ли похудеть ,сколько скинули? В чем себя ограничели и т.д?
Кто на ИГ (интервальном голодании)? Получилось ли похудеть ,сколько скинули? В чем себя ограничели и т.д?
18.01.2023
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
santori_inga
@n.zh я на вас подписана давно и в инсте, вы на ПП хорошо сбросили да?получается вернулись да кг?я на ПП не протяну долго😁
18.01.2023 Нравится Ответить
n.zh
@santori_inga Да,скинула 19 кг за 7 недель. Диета была умеренная ,когда и жесткая. Не доедала ,голодная практически ходила. Сейчас не понимаю как я так смогла. Да вернулись. Я же бросила режим.
18.01.2023 Нравится Ответить
n.zh
@santori_inga хочу снова. Пока решила иг + 2-3 приёма пищи. Тренировок особо нет. Так движ по хозяйству.
18.01.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Ограничела себя мучное,сладкое,жареное,газировка,алкоголь.