lidiya.shin
Lidia·Мама сына (5 лет)
Как укрепить мышцы тазового дна: лучшие упражнения
Как укрепить мышцы тазового дна?
4
Комментарии
А как быстро почувствовали результат? И как долго нужно поддерживать,чтобы было всегда все хорошо
Нравится Ответить
Тоже купила недавно. Расскажите как быстро почувствовали результат?
Нравится Ответить
А я покупала курс по послеродовому восстановлению мышц тазового дна. Научилась чувствовать разные мышцы (и промежности и более глубокие).
Поищите в интернете, наверняка есть