Мама двоих (младенец)

Финики: 3 полезных свойства для здоровья - от диареи до запоров!

Три полезных свойства фиников⬇️

▫️Предотвращают диарею

Финики с высоким содержанием калия, который предотвращает понос, так как он улучшает флору желудка и кишечника, а также поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

▫️Содержат высокий процент железа

Железо является чрезвычайно полезным в случае анемии у детей и беременных женщин. А именно, 100 г фиников содержат 0,9 мг железа, что составляет 11% от рекомендуемой суточной дозы. Железо поддерживает поток кислорода через кровь и оказывает положительное воздействие на гемоглобин и эритроциты.

▫️Лечат запоры

Финики лечат запор, так как они имеют легкий слабительный эффект. Просто замочите их в небольшом количестве воды на ночь, и утром съешьте натощак.

#полезные советы

финики польза финики железо финики запор

Какой препарат железа не вызывает запоров?

Help, какой препарат железа не так сильно действует на кишечник и не вызывает запоров?

Привет девчонки!!! 👋 Может конечно это все знают, но на всякий случай напишу!!! Для тех кто не любит ставить свечки в…

Привет девчонки!!! 👋 Может конечно это все знают, но на всякий случай напишу!!! Для тех кто не любит ставить свечки в попку ребенка при запоре, просто каждый день давайте ребенку киви 😉 это и вкусно и полезно для кишечника.....ням ням 😋😋😉

Принимаю подарочки. Целая коробочка полезных продуктов с доставочкой. Пп - сила👍🏻, но конфетки в заначке есть. Девочки,…

Принимаю подарочки. Целая коробочка полезных продуктов с доставочкой. Пп - сила👍🏻, но конфетки в заначке есть. Девочки, кто пил железо - прочитала, что могут быть запоры. Как совместили железо и правильную работу кишечника. Может хилак форте?

Какое железо при запорах?

Девочки, мне прописали в Женской консультации пить железо из-за низкого гемоглобина, любое. В беременность и так запоры мучают, а с Железом вообще кишечник не работает. Какое железо мне можно пить, чтобы на работу кищечника не влияло? У кого была такая же проблема, посоветуйте пожалуйста!

Какой препарат железа лучше всего помогает поднять гемоглобин? Делимся опытом: Сорбифер, Хема плекс и другие

Девочки какой препарат для поднятия железа вам помог? Хема плекс не помогает Сорбифер помогает , но от него желудок болит и запоры. Есть еще хорошие препараты ? Без побочек для кишечника.