Как убрать растяжки после родов: эндосфера, массаж или спортзал?
Что вам помогло избавиться от растянутой кожи после родов? И вернуть все как было?🥲
Эндосфера? Массажи? Если спортзал то какой у кого?
Что вам помогло избавиться от растянутой кожи после родов? И вернуть все как было?🥲
Эндосфера? Массажи? Если спортзал то какой у кого?
Ang.E.K·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
Ничего
Поэтому после вторых пойду на абдомино
Настя··
Мама дочки-младенца
😭это печально, а многое пробовали?
Ang.E.K··
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
помимо обертываний, скрабирования, массажа, сухих щеток и т д, пробовала даже такое:
https://www.instagram.com/p/ClyBCe_rzhW/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Ну, стало лучше. Но я думаю что так и без участия -за год, выглядело бы.
Растянутая кожа, это все таки не просто жопу похудеть….над пупком у меня просто как простыня после родов была.
Просто Настя·
Мама сына (1 год)
Время)
Вика Ряжская ·
Мама сына (6 лет), беременна (32 нед.)
После первых родов вес ушёл недели за 2 (вернулась к тому весу что и был до беременности),живот стал таким же к месяцу. Ничего не делала вообще. Всю беременность ела как и обычно,ни одной растяжки нет ни в первую ни во вторую. Но у меня это генетически передаётся по матери. Отцу всех распирало в разные стороны после родов.
Наталья·
Мама сына (6 лет), беременна (21 нед.)
Че ток не делала, через пару лет занялась спортом и живот втянулся. И остальная кожа подтянулась
Планка животворящая. Важна регулярность. Хоть по 10 минут упражнений но каждый день