День 4 -все отлично,4 дня без переедания это прогресс,чувствую лёгкость,визуально стала меньше ,обычно знаю где какой килограмм вылезает или исчезает,силуэт потихоньку начинает вырисовываться,уже вижу что все делаю правильно,единственное- занятие спортомкак из под палки,но надо делать,иначе кто за меня сделает шикарную фигуру?)
Еда больше не управляет много,четкая установка что я добьюсь желаемого и не хочется подъесть,переесть😏
Подруга параллельно худеет и накупила много разной пп еды,батончики и прочее,держит себя в узде
А я худею легко,мне не хочется самой ,так как мысли о моем здоровом теле выше чем еда)
Она ест батончики,салаты,бутеры с авокадо и в остальное время хочется что-то есть ,глаза ещё не успокоились
Посмотрим какой будет результат у нас
Обе мечтаем о минимуме одежды летом
Как правило мы свои жиры хотим закрывать рубашками,но это не про этот год😏😏😏
Комментариев ещё никто не написал.
Как правильно есть батончики: с бумажкой или без?
Девочки, объясните мне дебилке, эти батончики едят с типа бумажкой?
У вас дети едят злаковые батончики? Мюсли всякие в батончиках.
Что делает ваш муж, от чего вы таете?
А что у вас такое, что делает муж и вы сразу таете? 🤤
У меня это, когда, он играет с сыновьями, объясняет им что-то.
Или когда сам по дому что-то сделает без просьбы😏
Мне вот интересно, а есть те, кто не хочет больше одного ребёнка? 😏
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵