Девочки!!! Реальный отзыв! У меня вот такой миостимулятор Смотри, что есть на AliExpress! Электрический стимулятор мышц тазового дна TENS EMS, тренажер кегеля для вагинального лечения недержания мочи за 1 884,26 руб. - уже со скидкой 41% ссылка
Приобрела два года назад. Думала чушь собачья. Сначала решилась проблема (когда чихала, бывало недержание немного) и через неделю бац и нету этого. А потом спустя месяц пользования ощущать стала прям внутри узкость, стенки влагалища аж чувствались при ПА
А у вас что-то типо опущения есть?
Я тоже думаю такой взять, но фиг знает поможет он
Ну и после первых родов чувствительность стала отстой, Хотя я вроде занималась, кегель делала
@l_shmid у меня такой, во время его работы, я чувствую как сокращаются мышцы, думаю он тренирует неплохо, но нужно регулярно выполнять, я пока забросила и курс не прошла
Сегодня слушала сексолога на эту тему, миостимулятор как бы помогает ощутить мышцы тазового дна, чтобы вы понимали как они напрягаются и правильно выполняли упражнения, а для укрепления нужны упражнения Кегеля.
ссылка
Приобрела два года назад. Думала чушь собачья. Сначала решилась проблема (когда чихала, бывало недержание немного) и через неделю бац и нету этого. А потом спустя месяц пользования ощущать стала прям внутри узкость, стенки влагалища аж чувствались при ПА