Как взять себя в руки после набора веса?

Question

😩 я в шоке😂  что со мной😂
После вторых родов так долго скидывала вес, и с апреля 2021 мой вес был 59-60 кг и сейчас я набрала🤦‍♀️ плюс 4 кг за месяц.
Я завтра на диету😂 я стала ленивой жопой. Как дома взять себя в руки?
И тут, на заднем фоне, песня бегемота из Мадагаскара: люблю большиииих😂😂😂

Тайна Секретовна · Answer

Дак праздники же были, чего вы убиватетесь)

Альзира · Answer

Дак, праздники прошли, а я до сих пор набираю 😂

Тайна Секретовна · Answer

@alzira91 это по привычке))

Альзира · Answer

@dlyamomlife, ок, пусть будет привычкой

настя · Answer

Я тоже никак не могу..1000оправжаниц

Альзира · Answer

Я завтра начну налаживать питание снова)

anka · Answer

После 30 набрать вес стало плевым делом. А вот сбросить это ад🥵

Альзира · Answer

Есть такое, только я к 30 годам как раз скинула до 59😂
И после30 все копится в области живота🤦‍♀️ 😁

Просто Я · Answer

Не вы одна… Тож примерно с вами в одной весовой категории, мой вес 58 и я прям норм, 55-худенькой смотрюсь, но 60+ прям жесть и не люблю себя такой (((( сейчас 63 где-то…

Альзира · Answer

Я в 59 для всех худая, хотя это вовсе не так😂 и мне кайфно в этом весе. И сейчас все испортила. Вообще раньше всегда вес стоял на 63🤷‍♀️ боюсь что снова тут застряну

Просто Я · Answer

@alzira91, не, у вас и у меня же есть опыт, когда смогли и достигли, вот эти мысли и будем вспоминать, другие гнать… я сейчас в бассейн на вечерний заплыв, а завтра думаю рот на замок, в гости еду… у вас чего в планах для достижения цели?
пойдемте на здоровое пп и спорт! Все сможем!

Как взять себя в руки после набора веса?

Комментарии