Для чего и в каких дозах пить омегу в первом триместре беременности?

Просто начиталась что и вреден он 😀 в 1 триместре

@d_arina а есть не вредно?)))) с едой же тоже витамины и омегу получаем. Только мало. А ведь все процессы в организме регулируются макро и микро элементами, пнжк и прочими нужными штуками. Если с питанием мало, а это практически у всех, то надо добавочно принимать. Тут важно качественные выбрать, чтоб сырье натуральное, сертификаты, я для себя приемлю только по стандарту GMP производимые (высший фармацевтический стандарт). Потому что что попало в себя не положу)) а пью на постоянной основе. И детям даем. Ну короче, у нас требования жесткие))))

@d_arina омега-6 да не очень полезна, а омега-3 очень полезна на постоянной основе жля всех)

И мне гинеколог при планировании ещё её прописал и в беременность пить буду

@brow.lashes.74, и в беременность то есть тоже пили ?

@d_arina пила, но беременность сорвалась (не из-за омеги если что 🤣)

А в связи с чем не прояснили ?

@d_arina не стала уточнять, но врачу доверяю)))

Сейчас это во время беременности?

@d_arina да, 7 недель