Какие витамины при нехватке омеги?
Девочки, поделитесь витаминами , которые пьете каждый день для поддержания организма) поняла по симптомам, что нехватка омеги, вот думаю, что еще прикупить, а то вообще забила на себя…
Комментарии
Девочки, спасибо всем большое, теперь понимаю в каком направлении двигаться)
Никогда ничего не пила, а тут прописал врачь. Вот купила Омегу-3, витамин Д3 и Кальцемин.
Тоже хотела бы попить омегу, а у меня на неё аллергия🥺
Спасибо, очень полезный пост, почитаю обязательно)
@kristinkaa, добрый день)) у меня есть в наличии и 5000 и 10000, если что))
@katerinka_vita, здравствуйте ) Now?
Где вы находитесь ?
Все от солгар комплекс, омегу витамин д , но один хрен болею🫠
Вит Д, омега, Вит Е, и комплекс витаминов утро/ вечер.
Омега,витамины комплекс и сейчас ещё для волос стала пить.
Коллаген ещё
D3, омега, магний б6. Раз в год селен, цинк, железо
Витамин д , омега , витамин с шипучка , магний по необходимости
@tatiana_sib, так я не говорю что они плохие , я просто не знаю такую фирму и про них не чего не слышала .
Хорошо , если они с хорошим составом
А откуда Вы знаете , что их принимают олимпийские чемпионы всех стран ? Очень интересно просто 😃
@kristinkaa я изучала и сравнивала составы, компания сотрудничает с Олимпийским комитетом, часто пишут эфиры, имеет высшую оценку качество, сертификат Gmp.
Пью омега ,витамин д ,витамин а ,витамин с не всегда .Если часто болеете ,то это надо начинать с кишечника ...