Во сколько дети ложатся спать после подъёма в 15:30?

Мои в 9 ложатся

8 идём в кровать в 9 или к 9 засыпает

Жесть 😫😫 он вот только что засыпает …

Если в такое время просыпается у него куууча энергии

И раньше 23 он уснуть не может 😫

Буквально месяц назад он 8-9 вечера уже спал (( иногда в 21.30

Сегодня так встала моя ,уснула к 10 где то

До 3 х оставляю спать дальше не даю иначе тоже ночью поздно заснет

У моего бывает перепадами неполадки со сном, но чаще с обеденным, энергии дохрена и не засыпает, но Ма ша Аллагь с ночным ещё проблем не было

Мой в 23:00 уже спит

Если встаёт так после обеденного

По режиму ложился все равно старший.Сейчас днем его дома не уложишь

В 8 моя ложится