Всем привет, подскажите у кого малыши, как вы спите днем? Нам 1г2мес. Она встаёт в 6.30 - 7.00, дневной сон с 12 до 13 (иногда получается до 13.40 - 50 на груди дотянуть)... На ночь в 21... Раньше не получается уложить, кричит, вертится, не хочет спать.... Гуляем 2 раза, кушает хорошо, но спать днем не хочет... Есть может какие лайфхаки, как нормализовать сон...
АнаМама двоих (1 год, 1 год)
У меня в ночь уходят в среднем с 19:30 до 21:30.
Дочь бывает подремет минут 30, потом до 23 в кроватке своей тусит (орет, валяется, на своем что-то рассказывает, поорет и ТД).
•••••••
Встают 07:30 - 9:30 ( зависит во сколько легли).
В дневной сон уходят с 12 и бывает 1ч(но это самый плачевный вариант, тк вечером будет много нытья). Обычно 2-3 ч днём спят.
Когда после 1ч просыпаются, даю смесь немного и они дальше досыпают 😄
Плюс создаю в комнатк темноту и тишину. Иногда тихая музыка играет или какой-нибудь нудный канал включаю, где что-то говорят без эмоций 😂
Стараюсь гулять 1 р в день. Но когда снега много, сидим дома 🤪
МарияМама троих детей
@pinakoladka 1,5 часа днем? В садике дети дольше спят((( я просто хочу часа 3..... У меня у подруги 2 сна в этом возрасте, но они сами хотят спать @apollinary
ЭлинаМама сына (4 года)
@apollinary до 9 лет дети сами режим не могут контролироаать и это доказано) все в руках отвественных взрослых людей. Вам виднее)
Polina Мама дочки (1 год)
@pinakoladka я не говорю что она его контролирует,но я не понимаю подъемов в 6 утра и ложиться в 19 по часам когда ребенок противится,и от этого страдают все ,зато правильно как в книжке.
ЭлинаМама сына (4 года)
@apollinary а и не надо так)
Садиковский оптимальный режим примерный)
А лучше всего- индивидуальный режим для ребенка!)
АнастасияМама сына (1 год)
Встает в 7, ест пюре/кашу/йогурт из бутылки, потусит чуть и еще спать до 8-9, дневной сон с 2 до 5, ночной с 10. Иногда «сбой в программе» и с 7 не спит, тогда в 13 на дневной, в 9 на ночной. Редко бывает что до 9-10 утра продрыхнуть не просыпаясь может (мои любимые дни)
Света Мама двоих (1 год, 4 года)
Моя встает в 9:30 в лучшем случае,может и до 10-11 спать 😳дневной в 13-14 на пару часов ,в ночь в 22 🤷🏼♀️сама себе такой выстроила режим. А в коляске днем тоже мало спит?
АнаМама двоих (1 год, 1 год)
@marianik22 а чего делает в коляске, просто сидит?
Я бываю специально иду, где неровно, чтобы их укачало и они дрыхнут. Раньше сын, только вышла из парадной он уже спит. Гуляла по 2-3 часа. И только захожу домой, он сразу глаза открывал 🤣
МарияМама троих детей
@panda4ka в коляске мы гуляем с 8.30 до 9.30... И вечером, а так она сидит смотрит, её хватает минут на 20 дальше слезы и всячески хочет выйти от туда, поэтому дальше пешком или на руках
АнаМама двоих (1 год, 1 год)
@marianik22 аа я гуляю с ними только с их дневной сон.
Это с 12 и примерно1,5 - 2 ч. Зависит от погоды.
А утром они у меня тоже не спят(так как ночью много спали), когда например идём в поликлинику или на массаж. Топать минут 30, они сидят, смотрят :)
А вот в обед если выходить, то отлично спят. Как раз устанут.
Попробуйте в обед гулять в дневной сон
SМама дочки (1 год)
А как она переносит такой режим, вечером спать хочет и не может? Давно у вас 1дс?
ЕвгенияМама дочки (2 года)
Вам бы до полутора лет хорошо чтоб было 2 сна покороче чем один но два ,модет быть перенапряжение нервное ,в год у многих ложный сброс второго сна происходит
АнаМама двоих (1 год, 1 год)
Мне кажется от детей зависит. У меня на 1 сон сами перешли ещё в 10 мес. И до сих пор так 😬 ничего не корректировала) живу по их времени 😂
ГульназМама сына (1 год)
Может, у неё перегул? А в 11 на час-полтора и в 16:30 - 17 (примерно) на 40 минут не получится уложить? У сына сложно всё со сном было, когда переходил на один. Сейчас 2,5-3 часа спит. Встает в 9, на ночь в 21:30
МарияМама троих детей
Я пыталась укладывать, ни в какую(( мне бы понять как один хотя бы увеличить...
ЛиииМама сына (5 лет)
У вас хороший режим ! Мой просыпался в 8 но ложился в 10 и днём часик -полтора спал .
Девочки,как укладываете деток спать?! Как днем и как на ночь?! Какой ритуал?! Качаете?! Или может сами засыпают!? Днем по режиму или как видите что зевает начинаете укладывать?! У нас только ночной сон налажен..в 21.00 начинает набираться ванна-купание,умывание переодевание,титя и спать,! А днем все как попало 😭😭 хочет спит,хочет не спит..! 😣😩😤 если спать не хочет то хоть с бубном вокруг него танцуй результата 0!!! Как наладить дневной сон?! Или нет..как научить его спать?!
Девочки, у нас такая ситуация! Совсем не можем спать днем. Спит минут 20-40! И начинает вошкаться, пуками по лицу, головой туда-сюда. Весь его сон лежу рядом и держу руки. Иногда получается поспать часа 2. А иногда не могу их удержать. Он просыпается, плачет, от того что спать хочет, а уснуть не может. Что делать? Пеленать перестали месяц назад.
Мне вот интересно про сон без подгузника. Как приучали? У всех до дети нормально встают на горшок посреди сна? Как долго мочили постель? Мой не хочет спать без памперса, не хочет в принципе вставать ночью или в дневной сон на горшок. А как только описается, то всё, сон закончен.
Спаситииии, расскажите, что у вас получилось научить дитятко просыпаться позже, чем 5.30/6.00 Честно, не вывожу уже. Спать днем просто с ней не получается, вроде рано ложусь, но мой организм отторгает данное время, я даже ни на одну работу так рано не вставала😭 Пысы. Прочитала не все комменты НО: 1. Шторы блэкаут+жалюзи 2. Белый шум 3. Положить к себе 4. Титей не продлишь сон, мы на ив Нихера не работает
Ни кто, на сон грядущий, не хочет мозг поразминать?😁
Юлия·Мама сына (1 год)
Встаёт около 9, сон с 12 часа на полтора, второй сон минут 40, ночь пол 11
Было тут несколько дней когда спал 1 раз, но думаю из за переизбытка эмоций и смены обстановки, потом снова вошёл в описанный режим
·1 отметок «Нравится»1·Ответить