Девочки привет) Хочу поговорить про сон. У меня дочь засыпает в 22:00-23:00 и до 9-утра спит, как нам перейти что-бы она засыпала в 9 вечера? ) Кто как переходил так ?)
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Девочки,во сколько укладываются на ночной сон ваши малыши? Мой может дотянуть максимум до 19:00,а так обычно в 18:00 уже купаем,кормим и на всю ночь засыпает. Впереди жара и лето. Когда с ним гулять? Утром мы до 9:00 валяемся в кровати вместе,на прогулку собираться это ужас 😩 Как его переучить? Чтоб хотя бы в 21:00 засыпал...
Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до 9:45 Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью) Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая) В ночь в 21:00 Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
Ксюша ·
Мама дочки-младенца
У нас малыха спит с 23:00 до 11:30 ( может до 13 проваляться, если я сплю) Меня очень даже устраивает. С несколькими просыпаниями на покушать, но все же. И никаких регрессов сна и нервного тика у меня. Радуйтесь, конечно. Вы можете подольше поспать. А если этот режим подходит вашей семье, то вообще прекрасно.
Мария·
Мама сына (1 год)
Вот у нас с года такой график стал, как у вас сейчас, прям идеально для меня. До года ложился в 20:30 но и вскакивал в 7:00, нафиг надо
Евгения Васëва··
Мама дочки-младенца
Значит я должна радоваться 😅
Мария··
Мама сына (1 год)
@starkovazena88 Ну скорее да, чем нет)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
С трёх месяцев, начали приучать мы. В 20:30 гасится дома свет, горит только ночник в комнате, мы идём купаться, сушимся, едим, одеваемся в пижаму и в кроватку. Спим с 21:00 до 9 - 10 утра. Просыпаемся два раза на кормление
Евгения Васëва··
Мама дочки-младенца
и не просится? Не ревëт?
Анастасия··
Мама дочки-младенца
@starkovazena88 нет. Она у нас с рождения очень мало спит днем . Поэтому у нас всего два сна теперь. Полтора часа в обед и с 17:00 до 18:00
Анастасия··
Мама дочки-младенца
на дневной как только не укладывали дочку, только лишь с шаманским бубном не плясали
Алина·
Мама сына-младенца
Чтобы двигать ночной сон, нужно будить раньше. Только не сильно, а по 15-20 раз в несколько дней.
Чтобы засыпала в 9, по идее вставать должна в 7-8. Вы готовы к ранним подъемам?
Евгения Васëва··
Мама дочки-младенца
Ну я так и так встаю раньше)
Владка Шоколадка 🍫·
Мама сына-младенца
У нас такой-же график. Нам так удобно, зачем что-то менять?
Евгения Васëва··
Мама дочки-младенца
Просто мне кажется, что очень позднее время 🤷♀️