••• ОБМОРОЖЕНИЕ. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ •••

Сейчас много где морозы и значит надо напомнить про обморожение и первую помощь при нем.

Не стоит недооценивать морозы и холод, они способны причинить значительный вред.

Обморожение - местная холодновато травма, обусловленная низкими температурами (обычно ниже -5С) в течение длительного времени. Чаще всего страдают открытые участки тела (лицо, уши, пальцы). При воздействии холода мелкие сосуды спазмируются (это защитная реакция), защищая организм от потери тепла. Это приводит к тому, что в ткани поступает все меньше кислорода и в результате @pediatrixx возникают тромбы в мелких сосудах, что при длительном воздействии может приводить к отмиранию тканей. Определить тяжесть повреждения удаётся лишь при отогревании поврежденных участков.

== ПРИЗНАКИ ОБМОРОЖЕНИЯ:

- Потеря чувствительности

- Ощущение покалывания или пощипывания

- Сначала возникает покраснение, затем побледнение и появление белых пятен

- Ограничение или полное отсутствие движения

- Может появиться дрожь в теле, затем сонливость

- По мере отогревании пятна будут иметь четкие очертания с уплотнением в центре и шелушением

== ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

• уйти с холода в тепло

• снять одежду и обувь

• можно согреваться в воде КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ, чтобы не допустить ещё большего поражения кожи, постепенно температуру можно повышать до температуры тела

• дать тёплое питье (не горячее)

• при интенсивной боли принять парацетамол или ибупрофен в возрастной дозировке (до 40кг по весу)

• можно использовать мази с пантенолом (не использовать их перед выходом на холод!!!)

❌НЕЛЬЗЯ:

- растирать кожу в и я с использованием снега или чем-либо еще

- принимать горящие ванны/ отогревать под очень тёплой/горячей водой, на батарее или горячей грелке - это спровоцирует сильные отёки и ещё большее повреждение кожи

- принимать алкоголь для согрева (это ложное чувство тепла)

- протыкать волдыри если имеются

- наносить кремы ОТ мороза (они наносятся ДО выхода в холод за полчаса, но не после обморожения)

- наносить масло или масляные средства

- накладывать давящие повязки

❄️СТЕПЕНИ ОБМОРОЖЕНИЯ:

1я - онемение и покраснение кожи, возможен отёк, формирование белой/желтой бляшки

2я - формируется волдырь (прозрачные пузыри)

3я - пузыри заполнены кровью

4я - потемнение/ почернение тканей и отмирание

☝🏻Самостоятельно справляться рекомендуется только с 1 степенью, 2 и выше - обращайтесь за медицинской помощью.

== ПРОФИЛАКТИКА

Как не допустить обморожения?

🔹Одеваться многослойно (не допускать пропотевания), верхняя одежда желательно должна быть мембранной, чтобы @pediatrixx недопускание промокания, варежки/перчатки также непромокаемые, влага способствует охлаждению. Обувь должна быть по размеру.

🔹Использовать колд-кремы (защитные от мороза и ветра) и защитные помады на губы, наносить их минимум за 30 минут до выхода на холод.

🔹Следить за ранними признаками обморожения ( онемение, покалывание и тд) и вовремя уходить в тепло (хотя бы в магазин)

🔹На длительных прогулках брать с собой что-то согревающее (термос с чаем, например, или солевую грелку)

🔹Не употреблять перед и во время прогулки алкоголь

🔹Можно использовать защитные маски/ шарфы на лицо, однако они быстро станут влажными от дыхания

🔹Если имеются- снимите украшения с ушей.

Автор: @pediatrixx

***Если Вы желаете скопировать статью- делайте это с указанием источника или просто репостом. Иначе вы нарушаете авторские права! Благодарю за репосты!

⚠️Информация даётся в целях повышения медицинской грамотности, не занимайтесь самолечением, одни и те же симптомы могут быть при разных болезнях. Имеются противопоказания, нужна консультация специалиста.

#обморожение #защитаотмороза #перваяпомощьдетям #зимниепрогулки #прогулкасдетьми #кожаребенка #зимняяодеждадетям