Как полюбить зал?
Девочки, как полюбить зал?
Давно пробовала не зашло🙈
Комментарии
Там можно же выбрать направление pole sport - это ближе к акробатике , а exotic - это уже больше пластики ,меньше силовых и каблуки
Может танцы или пилон , там все группы мышц работают и весело
@mrs.gildenberg, плюсую, нагрузка хорошая, интересно, стрипы для начала не нужны, а так они очень удобные, единственные каблы в моем гардеробе😁
@mrs.gildenberg, на стаханке V2 на слуху сейчас, я раньше на качалово ездила, но мой тренер открыла студию в закамске свою, еще и родила перед нг. Хожу пока на обычную стрипластику, тоже хороший прокач. От тренера многок зависит, у каждого свой подход, тут только пробовать. В зал кста тож хожу, люблю силовые, и тренера своего люблю, хоть он и демон татарский🤣
Зал только с тренером! Иначе действительно нафик он нужен
Мне тоже не заходит 😆
Ни как 😆 и как бы я себя не мотивировала и как многие говорят , это после чувство бодрости и сил после тренировки , ни фига - я хочу спать и есть только 😭
А ещё , когда стараюсь меньше есть - думаю что лучше буду есть и тренить , а когда треню- то думаю , что лучше буду голодать 😆
Найти своего тренера) мне только это помогло) и первые результаты видимые)
@mrs.gildenberg, посоветовать вам не могу, потому что тренер моя уехала в Турцию. Но я тренируюсь по индивидуальному плану тренировок в GreenLine на Островского.
Не пытаться заставлять себя полюбить то, что тебе не нравится, а найти комфортный для тебя вариант физической активности 🙃
Думаю,никак😁 искренне завидую тем людям,которые получают от этого удовольствие. Я всегда через силу ходила
Согласна про альтернативу. Я вот обожааааю на велике кататься и на танцы записалась сейчас. Но зал никак не получилось полюбить
Попробуй танцы может какой-то спорт, искать альтернативу
@mrs.gildenberg среда 19.30, вс 15.00, в пн не успеваю в 18.30. Сегодня в 19.00 танцы fusion dance, тоже планирую успеть
На групповые занятия ходить, вроде лень, а когда приходишь - делаешь все упражнения