Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Екатерина
Екатерина
Мама сына (1 год)

Недосып и материнство: как выжить аналитику?

Надоел недосып:(

Начались трудо выебудни, и что-то я не вывожу:( сын пытается на один сон переходить, но, видимо, зима, темно, не получается у него. Может, зубы, не знаю. День спит норм, день - отвратительно.

Во вторник ночью спал 2 часа на мне (титьке), ор, 2 часа на муже (кресло качалка), ор. А уснул без груди и укачиваний, я еще обрадовалась, ха.

А потом на работу 🫠 я хожу все время сонная, с мордой кирпичом, никак не могу в себя прийти. Новогодние каникулы, увы, вообще никак не помогли мне выспаться.


Этот бесконечный недосып уже достал, чесслово. Ползаю на автопилоте, у меня нет ни сил, ни желания ни на что, кроме сна. Я еще работаю аналитиком, работа не шаблонная, сама не знаю, откуда, из каких резервов силы беру, чтобы что-то делать. Мне, чтобы выспаться, нужно гораздо больше непрерывного сна в удобной позе без подвисаний на ребенка на титьке:(


Счастья материнства, блин.


Причем, я понимаю, что мой ребенок еще не плохо спит. Чаще всего быстро засыпает после пробуждений. После прикладываний к груди отворачивается иди откатывается на свою кровать. Интервалы между прикладываниями увеличиваются, в первые 8 месяцев до 40 минут были, сейчас каждые часа 3. Откровенно хреновые ночи - редкость.


Я бы хотела двоих детей, но почти уверена, что не потяну:( в первую очередь из-за этих приколов со сном и страха, что второй ребенок будет спать еще хуже, а первый то никуда не денется и по тумблеру не исправится:(

10

Комментарии

irinagracheva420

Ирина

Мама троих детей

Я 8-ой год не сплю толком, обнимаю😊

elviroid

Эльвира

Мама сына (1 год)

Понимаю вас. Тоже работаю аналитиком, тоже постоянно хочу спать, и делегировать больше, чем я уже сделала - невозможно(

soap_bubble123

Екатерина

Мама сына (1 год)

🥱😞

tatashka_16

Наталья

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Так и есть, второй мой ребёнок спит ещё хуже🤪тоже скоро на работу

Как найти силы🙄

tatashka_16

Наталья

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@soap_bubble123, меня болезни добивают, вечно режим слетает, ребёнок становится неадекватным

Он вообще очень капризный и энергичный

Во время болезни так хоть вешайся

soap_bubble123

Екатерина

Мама сына (1 год)

вот это +1 к моему страху перед появлением второго. Первый тьфу тьфу болеет редко, второй точно будет заражаться от первого и по кругу(

tatashka_16

Наталья

Мама двоих (1 год, 6 лет)

дааа, мы иногда втроём одновременно болеем, вот это жесть😬

kseshka33

Kseshka

Мама сына-младенца

Дааа со старшей все отлично было со сном,; с младшим сейчас вообще не спим ночами

ann2041

Анна

Мама троих детей

Все забывается! Так что не переживайте.,все по тихоньку наладится.

У меня так отвратительно спал старший,но через 6 лет я захотела второго. А сейчас вообще повторение всего и сначала. Как будто жизнь с чистого листа😃 Зато оцениваешь это по другому,точно знаю,что больше такого уже не будет. И от этого еще больше это дороже.

Что делать с коликами у младенца?

Я не понимаю в чем дело((( нам три недели. Ребенок орет благим матом круглые сутки, у него ужасно болит живот, никакие капли ему не помогают! Он постоянно требует грудь. Засыпает еле еле. Спит по часу. Сил нет, хочется тупо плакать.

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч.…

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно

Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш…

Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш режим? Во сколько просыпаетесь, во сколько на первый сон, сколько спите и на второй сон и потом во сколько ложитесь спать в ночь. Мне кажется доча хочет перейти на 2 сна, а я всё никак не принаровлюсь(

Куда обратиться при отсутствии сна у ребёнка?

Девочки , куда можно обратиться на обследование по поводу отсутствия сна у ребенка? Я больше не могу Дочка с 5 месяцев не спит, сейчас ей почти 1.6 Она висит на груди всю ночь, днем нет длинного сна(30-50 минут) она не способна физически спать дольше, садится и орёт, надо грудь . Отучать страшно, вдруг вообще спать перестанем, а я уже и так 48 кг, и почти лысая от недосыпа Херня всякая вроде магния итд не помогает, фенибут и атаракс тоже не берет её

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?