Какой кальций лучше выбрать?
Девочки, какой кальций пьёте?
(Я имею ввиду качественый, в хорошей форме, а не Кальций Д3 никомед🙈)
Лучший комментарий
Комментарии
Почему не кальций д 3 никомед?
Я была на приеме у гинеколога, она мне сказала вообще не пить кальций если в рационе присутствует молочка
Отметок «Нравится»: 0
1. Потому что нужна хорошо усваиваемая форма, а не пустышка, нагружающая печень.
2. Кальций из молочки это очень старый и не очень умный миф. Лучше кунжутный урбеч поешьте. Это во-первых. Во-вторых, сейчас мало кто перекрывает потребности кальция из пищи (потому что питаются как попало🙈). Я про потребности одного организма. Но во мне растёт ещё один, с активно формирующимися костями. Так что нет, к сожалению вряд ли нам хватит на двоих
Отметок «Нравится»: 1
Отметок «Нравится»: 0
Надеюсь у меня норм😅 но забываю его пить 🙈 не могу осилить объёмы. Д3 плюсом. Брала на озоне
Отметок «Нравится»: 0
Пила этот комплекс и после родов тоже его пила, даже волосы пока на месте 👌
Отметок «Нравится»: 0
Валентина, какой в итоге выбрали? Я решила солгар попить. Сегодня на приеме стоматолога, он мне советовал именно их. И настоятельно рекомендовал не брать кальций российского производства.
Отметок «Нравится»: 0
Подскажите , какой именно из вариантов солгара выбрали? И в какой дозировке пьете?
Отметок «Нравится»: 0
Александра·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Такой
На айхерб брала и в пользе был
Валентина··
Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)
Ой, а если не сложно, сфоткайте пожалуйста и обратную сторону
Александра·
Мама двоих (2 года, 5 лет)