Mom.life

Была ли послеродовая депрессия? Как справиться?

Была ли у вас послеродовая депрессия? И как вы с ней справились ?
11.01.2023

Лучший комментарий

sozor
sozor
Даже плохого настроения не бывает, тем более депрессии.
Главное ходить чаще гулять, с ребенком и без (оставлять малыша на супруга, бабушек, нянь и тд), проводить больше времени наедине с мужем, не жалеть себя и стараться жить прежней жизнью, следить за собой, спать пока спит ребенок, заниматься спортом.
12.01.2023 Нравится Ответить
velshev
velshev
@kalikkkk, все будет хорошо. Для меня так же самое ужасное время было в роддоме. Наш персонал это просто «находка» хуже некуда. Меня накрывало каждый вечер как только становилось темно на улице. Как только вернулись домой, жизнь заиграла новыми красками и я была рада таким мелочам как телевизор…🥲
24.05.2023 Нравится Ответить
manechka1989
manechka1989
Была, у меня была связана с болезнью щитовидной, помогло только время. С ужасом до сих пор вспоминаю это время, слава богу что я с собой ничего не сделала.. помогло что я уехала к бабушке с дедушкой в самый пик заболевания, когда я уже не понимала что вокруг происходит, не могла спать, тахикардия жуткая и прочее.
12.01.2023 Нравится Ответить

Комментарии

manechka1989
manechka1989
Была, у меня была связана с болезнью щитовидной, помогло только время. С ужасом до сих пор вспоминаю это время, слава богу что я с собой ничего не сделала.. помогло что я уехала к бабушке с дедушкой в самый пик заболевания, когда я уже не понимала что вокруг происходит, не могла спать, тахикардия жуткая и прочее.
12.01.2023 Нравится Ответить
velshev
velshev
Да, очень тяжело когда маленький ребенок которому нужно максимум внимания и болезнь которая физически и морально выжимает всю энергию 😓
13.01.2023 Нравится Ответить
lekeeva
lekeeva
Был блюз так называемый. Депрессия это очень серьезно, а вот такое подавленное. Апатичное и ужасное состояние было месяца 4 после рождения сына. Я не могла смириться с ролью мамы, казалось я не справляюсь. Помню стою на перекрёстке и думаю- вот сейчас меня бы сбила машина и я бы попала в больницу ОДНА! И эта мысль была привлекательной… ужасно, конечно, было.
Прошло само, слава богу, но сейчас я бы уже бежала к психотерапевту
12.01.2023 Нравится Ответить
velshev
velshev
У меня скорее всего тоже был блюз…сейчас малышке 1,2 месяца и я себя чувствую прекрасно морально☺️
13.01.2023 Нравится Ответить
panaevamasha
panaevamasha
Психотерапевт помог мне лично, могу дать вам контакт если хотите
12.01.2023 Нравится Ответить
kkate87
kkate87
Добрый вечер, не могли бы мне написать контакт
01.02.2023 Нравится Ответить
viktoria3110
viktoria3110
@kkate87 добрый вечер, подскажите вы нашли психотерапевта который помог вам с депрессией ?
15.10.2023 Нравится Ответить
yuliannaa
yuliannaa
Не было, даже несмотря на то,что была одна с малышом с начала его рождения ,а муж на сво без связи
12.01.2023 Нравится Ответить
velshev
velshev
Я вас понимаю, я живу в условиях этих всех обстоятельств и плюс месячный ребёнок. Но депрессией своё состояние назвать не могу, а как вы одна и морально себя держите в руках вообще загадка👏🏻👏🏻👏🏻
12.01.2023 Нравится Ответить
yuliannaa
yuliannaa
@velshev, как раз ребёнок мне и не даёт опускать руки , держусь ради него, стараюсь, что бы он меня видел с улыбкой на лице)
Тяжело, страшно, и много плакала, но тоже это депрессией не назову, гормоны+ сложившиеся об-ва
«Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней» живу сейчас по этому принципу)))
12.01.2023 Нравится Ответить
velshev
velshev
@yuliannaa, вы большая молодец! Очень морально устойчивая!👏🏻👏🏻👏🏻
13.01.2023 Нравится Ответить
lakirmih
lakirmih
Психотерапия, антидепрессанты. Сама себя, как Мюнхаузен, из этого болота вытащить не могла.
12.01.2023 Нравится Ответить
viktoria3110
viktoria3110
Добрый вечер, не подскажете к кому можно обратиться с послеродовой депрессией ? Сестре надо помочь 🙏
15.10.2023 Нравится Ответить
lakirmih
lakirmih
@viktoria3110 в СПБ или вообще? В целом, для меня психотерапевт оказался наиболее удачным вариантом: и "поговорить", и медикаменты назначить при необходимости. Если конкретно, то я ходила к Севериновой в Аллергомед.
15.10.2023 Нравится Ответить
viktoria3110
viktoria3110
@lakirmih в спб. Спасибо за подсказку👍
16.10.2023 Нравится Ответить
lionmum
lionmum
Была. Через пол года начало отпускать.
12.01.2023 Нравится Ответить
sparksfly
sparksfly
Была. Справлялась самостоятельно как могла. Получалось плохо. В мае прошлого года дошла до психотерапевта. Жалею только, что не дошла раньше.
12.01.2023 Нравится Ответить
skoda4ka
skoda4ka
хочу только отметить, что в таком возрасте у многих бывает послеродовая меланхолия. депрессия - это все же клиническая болезнь, которую необходимо лечить медикаментозно. я с депрессией живу 8 лет)
12.01.2023 Нравится Ответить
aba-aba
aba-aba
Пила антидепрессанты, занималась с психологом
12.01.2023 Нравится Ответить
sozor
sozor
Даже плохого настроения не бывает, тем более депрессии.
Главное ходить чаще гулять, с ребенком и без (оставлять малыша на супруга, бабушек, нянь и тд), проводить больше времени наедине с мужем, не жалеть себя и стараться жить прежней жизнью, следить за собой, спать пока спит ребенок, заниматься спортом.
12.01.2023 Нравится Ответить
kaaa1
kaaa1
@sozor, очень надеюсь на это. Спасибо❤️
24.05.2023 Нравится Ответить
velshev
velshev
@kalikkkk, все будет хорошо. Для меня так же самое ужасное время было в роддоме. Наш персонал это просто «находка» хуже некуда. Меня накрывало каждый вечер как только становилось темно на улице. Как только вернулись домой, жизнь заиграла новыми красками и я была рада таким мелочам как телевизор…🥲
24.05.2023 Нравится Ответить
kaaa1
kaaa1
@velshev, да, боюсь что наступит ночь, плюс трясусь когда ребёнок просыпается- совершенно не знаю что делать, как ее кормить. Не получается, больно, она потеряла в весе 9% из допустимых 10%. Теперь под вопросом ещё и выписка которая должна состояться завтра- для меня это как последний глоток воздуха. Персонал тут очень хороший, все внимательные и добродушные, от чего я удивлена.
24.05.2023 Нравится Ответить
annetvan
annetvan
Была, ревела орала на всех, справилась когда начала просить помощи. Только так..
11.01.2023 Нравится Ответить
annetvan
annetvan
Забила на бытовые проблемы, не готовила не убиралась не гладила, вообще ничего, спала когда спит ребенок
11.01.2023 Нравится Ответить
wwwsss
wwwsss
Конечно была
11.01.2023 Нравится Ответить
madinamum
madinamum
Была ужасная, ревела постоянно. Справилась с помощью развода😁
11.01.2023 Нравится Ответить
alexa_t
alexa_t
Да…антидепрессанты
11.01.2023 Нравится Ответить
kubanochka
kubanochka
Долго пили?
11.01.2023 Нравится Ответить
alexa_t
alexa_t
@dashyrka, до сих пор.
11.01.2023 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении