Ищу вдохновляющую книгу о здоровом питании
Мудрые девочки, царевны, не пройдите мимо🙏
У меня необычайная просьба, вряд ли 🫤 кто поможет но все же рискну спросить, авось повезёт?
Ищу 🔍 литературу которая меняет отношение к еде 🙏сбросить вес не ради похудения, а ради здоровья🙏блоггеры не помогают( марафоны тоже…Все же книга 📖 для меня нечто святое , в них я головой ухожу…
Мне моя фигура сейчас нравится НО приходится заставлять себя, уговаривать где то что то отказываться. А я не хочу больше заставлять себя, хочу осознанно заботится о своем здоровье через питание🙏а для этого мне нужна вдохновляющая книга
Людмила·
Мама двоих (младенец)
https://instagram.com/anna.trener?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Прям книгу не посоветую лично я, но посмотрите на странице у этой девушки. Она пишет именно про отношение к еде, может и посоветует книгу какую то
Оля·
Мама двоих (3 года, 24 года)
Тоже интересно. Тоже в постоянной борьбе и страхе заходить в магазин
WH💜·
Многодетная мама (5 детей)
Интуитивное питание
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
А кто автор?
WH💜··
Многодетная мама (5 детей)
Бронникова
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
Вам помогло?
WH💜·
Многодетная мама (5 детей)
Можете ещё на wildberries посмотреть, там по отзывам выбрать
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
Отзывам мало верю(((а мл достовернее
7777·
Мама троих детей
У Вас же обширная аудитория, спросите постом, кто помнит Зубкова гинеколог в Дармеде какую-то книгу рекомендует, она мне написала на бумаге, я потеряла, она в своих сторис тоже упоминала, может кто-то помнит. Она сама раньше пухленькая была, говорит, что прочитав эту книгу похудела и больше не набирала. Всем рекомендует
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
А есть её номер? Или инстаграм?
7777··
Мама троих детей
https://instagram.com/pisin_doctor?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Aida ·
Мама двоих (младенец)
https://instagram.com/legkoe_povedenie?igshid=YmMyMTA2M2Y= пишет об рпп и помогает решить проблему
Удалён·
Какую литературу Вы тогда прочли ? Подскажите