Девочки что делали чтоб молока было много? И кто пользовался электрическим молокоотсосом , как им пользоваться и на каком режиме
Чаще прикладывайте, вот прям чтоб висел на груди! Слааааабый чай (обычный чёрный без добавок) с молоком сладкий, или просто больше тёплой жидкости! Тёплый душ! Чаи для лактации абсолютно бесполезны, абсолютно все, без исключения
Много теплого, хорошо питаться (горячие супы, мясо). После теплой ванны обычно прилив молока. Можно одновременно с кормлением сцеживаться, легче будет.
Я пользовалась, но недолго. Сцеживалп на средней скорости. Тут от молокоотсоса зависит. И вам не должно быть больно, иначе травмируете сосок.
Я пользовалась. Ничего не получалось в начале сцедить, пока мне не посоветовали всю ночь кормить одной грудью и утром сцеживать. Делада так каждый день, и в морозилку. Чтоб был запас молока
А наладить лактациию помогало тёплое питья и постоянные прикладывания к груди. Каждый раз молоко долго приходило …
Чаще прикладывать. Чай,таблетки ,танцы с бубном -это всё маркетинговый ход. Кушайте разнообразно,пейте тёплую жидкость, кормите ребёнка и всё
Мне не помогали ни частые прикладывания, ни сцеживание, нихрена не помогало кроме достаточно тёплого душа на грудь или полежать в ванне и много много тёплого чая или кофе (от кофе прям приливы были хорошие, аж текло), только прям много, а на кружка 2-3 раза в день. Но душ помогал лучше))
О! А кофе можно при кормлении??? Я просто такой кофеман, в беременность сейчас пришла к 1 чашке в день, а вот думаю как уйти полностью🤷🏽♀️
@olgaolga4, я тоже кофеман)) я пила и ела в беременность и сейчас ем и пью всё без ограничений с первого дня. По сути в процессе лактации и производства молока очень важен гормон окситоцин (гормон радости), откуда ему взяться, если вы кушайте то, что не очень любите?)))
Ни в одной современной стране нет понятия «диета беременной» или «диета кормящей», кроме России🤦🏼♀️. Первые три дня в роддоме мы всей палатой (5 человек) ели апельсины, шоколадные конфеты, пиццу, пили ягодный сок и кофе из ближайшей кофейни😁и ни один малыш не пострадал)) даже не высыпало никого🤷🏼♀️
Знакомая рожала в Бразилии и рассказывала, что ей вообще после родов принесли клубнику и фужер шампанского😁
А так конечно всегда решение что пить и есть только за вами. Но пока не попробуйте не узнайте☺️
@melon23, успокоили!) просто я хочу тоже жить более ли менее полноценной жизнью! И кофе я оч люблю, я просто не просыпаюсь и не двигаюсь без него! Это утренний мой ритуал..посидеть одной на кресле, задрав ноги, с чашечкой кофе и повтвкать в телефон!!! Мои пол часа для меня!)
Обильное питьё любой жидкости (я пила тёплые компотики, чай с молоком/со сгущёнкой) 💧
Тёплый душ 🚿
Для прилива молочка так же пью за 30мин до и после кормления по 2 стакана воды, у меня такой сушняк это просто ужас 😬
Часто прикладывала малыша, пила просто обычный теплый чай, ну и от супа тоже приливы были
Чаще прикладывать ребенка к груди, осторожнее с сосками и бутылками, т.к. они могут повлиять на качество прикладываний.
Больше пить жидкости)
Часто прикладывать к груди, тёплый душ и апилак (в аптеке покупаю) хоть многие и говорят что это фигня, мне прям помог, молоко на 2-3 день приёма стало течь и я поняла для чего нужны прокладки для груди.