

Сделала фото «до», чтобы потом сделать фото «после». Впереди огромная работа в -12 кг 😭🙏
#допосле
@eabramova94 неее, у меня есть живот 🙈 но что бы его не было надо держать режим питания, а я не могу
А я с завтрашнего) потому что вчера был день рождения, остались вкусняшки)
А сколько в вас кг сейчас? В районе 62-63 примерно? Ну это если рост у вас конечно выше 165) удачи вам , у вас хорошие исходные данные
69, прости господи,во мне 😭 это 2 уже ушло просто 🤣 рост как раз 165
Какой Фитнесс? Тоже собираюсь пойти в ddx, и тоже нужно примерно -12 кг
DDXFITNESS, удобно, рядом с домом, а так как времени совсем нет, то вообще считай идеально )
Ого. 12 кг. Да вы и так хорошо выглядите ))) хотя это наверное ракурс. Вообще м к чему я это. Думаю достаточно и 5 кг будет. Смотрите на объёмы, а не на весы) жирок превратится в мышцы, а они больше весят
Спасибо , но тут ракурс, да, до веса в котором комфортно как раз 12 😭объемы ого го 🥵
Не могу промолчать,но жир не может превратиться в мышцы 🙈сначала нужно избавиться от лишнего первого,потом добавить второго)
@santa74 я имела в виду, что в замен жира придут мышцы, соответственно вес может быть не таким каким хочется, а фигура такая, какую хотели) а не то что жир превратится в мышцы 🤣
У меня такая же цель! Начала со вчерашнего дня)) Удачи нам!☺️✊️


@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
💪🏻