Реально ли сесть на шпагат в 25 лет, если раньше была растяжка? Советы для дома

Question

Как думаете, в 25 лет реально сесть на шпагат?)) Если много лет назад(в 17 ещё могла сесть на него) была хорошая растяжка)) надоело чувствовать себя деревянной, думаю начать дома заниматься растяжкой)

Анастасия · Answer

Конечно

Nargiz · Answer

Конечно) Я сама в 25 первый раз на шпагат села)

Тата 👱🏻‍♀️ · Answer

На шпагат можно сесть в любом возрасте , если захотеть и заниматься.

Any · Answer

Мне 27 почти , могу сесть только на правую ногу. Гимнастикой занималась наверное лет в 10 😀

Polli · Answer

Да, я первый раз лет в 20 села почти полностью. И летом прошлым за 2 недели вспомнила и снова села ниже, чем тогда. Нашла на Ютубе уроки какие-то здоровские.

Олеся · Answer

Да) знакомая в 33 села)

Натали · Answer

Скажу более того, реально в 34😂

Елизавета · Answer

Конечно. Я первый раз в 16 села, дома тоже сама

Реально ли сесть на шпагат в 25 лет, если раньше была растяжка? Советы для дома

Комментарии