Кто осознанно заранее готовился к беременности?
Что делали?
Для меня понятно, что:
- надо сдать анализы на всякие болячки по гинекологии.
-Укрепить мышечный корсет. А то в прошлые беременности моя спина была слабым звеном.
-Скинуть вес сколько смогу.
-Начать пить фолиевую (для этого надо вначале сдать какой-то анализ, чтобы подобрать дозировку?).
-Сдавала на днях на д3. У меня там значение было 31. Это норма/мало?
Что ещё?
Фгс. УЗИ ОБП, груди . Мазки на впч, инфекции , онкоцитологию.Хочу ещё сделать МРТ сосудов головного мозга
@katya_anonim посмотреть нет ли аневризм каких. Много знаю ровесников , погибших при разрыве
Ну для меня ещё важно хорошо питаться побольше витаминов в рационе и про мужа не забывать, давать ему витамины и тоже хорошо питаться так как от мужчины тоже зависит здоровье малыша
С щитовиткой проблемы под контролем.
А дефициты - на какие сдавать? Там же тьма вариантов
Обязательно сдать расширенную коагулограмму+ генетику на тромбофилию