Как справиться с конфликтами с мамой и сохранить душевное равновесие?
Прошло пять лет... Вернее они пролетели эти 5 лет... А отношения мои с мамой совсем не лучше .. Местами даже хуже... Всю ситуацию с родителями и свои переживания я описывала здесь ранее... 5 лет назад... Выговаривалась тут раньше, получала дельные советы, поддержку и не только... И как-то становилось яснее, что делать и как пережить очередной родственный конфликт... И вот, снова эмоции через край...((
У нас с мужем подрастает лапочка-дочка 5-ти лет! Наша поздняя отрада и счастье! Два года назад умер отец после инсульта... Мама моя живет с братом, со своим 41-м сыном... Тот полностью взял на себя функции отца в помощи матери по хозяйству и огороду... Мама в свою очередь взяла его жизнь под свой полный контроль, т.к. брат запойный алкоголик, и без ее "ежовых рукавиц" теряет над собой контроль и спивается( ...И получается сейчас идентичная схема жизни, как было у мамы с отцом... Мама за последний год пару раз попадала в больницу, брат тут же съезжал с катушек, пил безпробудно, да так, что нам приходилось вызывать ему нарколога даже... У брата есть гр.жена, у них гостевой брак, она в др.городе (недалеко), они только проводят вместе выходные и отпуска... И в этом году на НГ они уехали в отпуск... А там он вдруг запил, вырвался так сказать... Мама в истерике... Мне звонит... Со словами: "Бедааааа!" Рыдания, истерика, обвинения... То он виноват, то его гр.жена, то уже я... Все тот же один сценарий, как было с отцом все мое детство, юность и молодость... Мы сейчас сами тоже в отпуске, мама на меня все переживания выливает, прям так и говорит, мне не к кому больше, мне так легче... А я потом, как больная сама хожу, всю трясет... Пытаюсь словами ее в чувства привести, образумить, а тока хуже делаю, типа, я плохая... Надо же брата лечить, спасать, она этого переживет и т.д. и т.п... Матери плохо, а я ее не выслушиваю, не жалею, не помогаю, не говорю то, что она хотела бы слышать... Но мне этот постоянный негатив, выливаемый на меня мамой уже столько нервов попортил... А у меня дочка маленькая, мы с мужем тоже уже "в возрасте", нам бы дочку вырастить, поднять... А не вот это вот всё(((
А у мамы вечно все и всегда плохо и постоянно надо ее жалеть и выслушивать, т.к. ей так легче... Ладно бы там маленький мальчик, но на взрослого мужика жаловаться и вытаскивать того постоянно... я не могу уже больше, ну не мо-гу! Стараюсь абстрагироваться, не общаться во время этих конфликтов... А в душе постоянные метания и чувство вины: ну это же мама, так ведь не правильно(((
Понимаю, что все проходит и это пройдет... Но ведь снова до следующего конфликта... Даже по любому другому поводу... Как мне однажды сказала мама в очередной ссоре: "нет чтобы пожилым родителям помогать... а она решила второй раз замуж выходить и детей рожать!"((( ...
Прошу совета... Как быть!? Как жить со всем этим?((
Комментарии
@vika_sv для меня теперь бОльшая проблема, как не думать, не переживать, что не звоню, не общаюсь...
@iyulskay, я тоже иногда виню себя за то что редко звоню. Но мы созваниваемся. Разговоры ни о чем. Привет как дела и все🤷🏼♀️
Если мать начинает нести- я прощаюсь. Своим ничем не делюсь. Ни плохим ни хорошим. Поэтому в основном слушаю ее.
Я просто пытаюсь принять, что теперь наше общение будет именно таким и это неизбежно. Поэтому созвонились на 5 минут и хватит. Так сказать «для галочки»
А брат работает?! На что пьет? Его бы по хорошему вытурнуть и пусть живет своей жизнью. Зачем мама взваливает его на себя и тащит.. И потом и плачет и винит , что никто не помогает, и она бедная несчастная... Старайтесь держать дистанцию. Начинает говорить о брате, вы останавливайте, вы ее не просили за рим смотреть, зачем вам выслушивать это все. Сама взвалила, сама пусть тащит.. Пока не дойдёт, что ей никто спасибо не скажет... И жизнь проходит в какой то медвежьей услуге...
Мама уже новую проблему создала! "Как я буду с ним с алкашом, после такого скандала буду жить? Пусть отдельно живет! А куда ему идти? Некуда! Что мне делать???" ...и это тоже должна решить Я...(((
@iyulskay ему 41 год... Пусть сам решает куда ему идти! Маме надо понять, что 18 лет мальчику исполнилось уже давно и давно надо было его отпустить. А так это ее проблема, у вас вон у самой 4 детей , есть за кем смотреть и решать свои проблемы, а не проблему ребенка мамы🤪.
Как у вас все перепутаны ролями... Единственное, что вы можете это отвечать только за себя. И решать как вам лучше. Можете их всех спасать, можете не спасать, а позволить этим взрослым людям жить свои жизни и нести свою ответственность за них. За них вы решить не можете, за себя - можете, я бы сказала, "должны", если не хотите, чтобы ваша жизнь так и не началась.
Спасибо! С детства мама внушила, что я должна и обязана... Только сейчас понимаю, что многое вовсе не должна...
Решать вам. У меня было так. Мама с папой жили плохо. Папа был выпивающий. И бил нас чато с мамой. Недавно умер. Его убили. Получил ушибы не совместимые с жизнью. Месяц болел но все равно умер. Все еще задаю маме вопрос мама зачем мучалась 45 лет,что золотую корову к воротам привели? Вспомнить нечего. Мама сейас разцвела. Но замуж больше не хочет. Все женское умерло.
Прекрасно вас понимаю😔.
Научитесь выстраивать границы. Как только мама что-то начинает на вас выливать негативное, отвечайте четко и по делу «мне не интересно», «сам виноват» и тд. Не давайте себя обвинять и ругать. Да, ей не понравятся ваши ответы, но ее уже не исправить, а ваши нервы еще можно поберечь.
(уверена у вас было много с ней разговоров о ее поведении, поэтому их не предлагаю)
@iyulskay, вы пишите, что уже давно болеете этой темой. Другим способом вам не найти решение. В идеале пойти к психологу. Если не планируете, то учитесь обрезать такие разговоры.
У меня мама такая же. Я вечно во всем виновата и я плохая. Меня это очень задевало и задевает. Но я учусь ей давать отпор. Где-то отказать, где-то избежать комментариев(отвечаю просто понятно).
Потому что малейшее с моей стороны замечание- сразу ор. Мне это не надо. Я уже наслушалась за всю свою жизнь.
Ваша мама сама виновата, что допустила такое поведение брата и отношение к вам. (у нее конечно были свои причины на это, но не вам в них рыться.ей уже точно ничего не объяснить и не переубедить).
Так что подумайте как ей можно отвечать в тех или иных ситуациях и дерзайте!
Обрубайте любое оскорбление или обвинение. Говорите, что с вами нельзя так разговаривать!
А на счет просто разговоров- моя тоже не слушает. Я даже вижу, что она не хочет принимать мою информацию. Она сразу начинает орать и лить слезы. Я пыталась несколько раз, сейчас забила. Не буду больше. Это бессмысленно.
Человек сам выбирает как ему жить. Если он живет так, значит ему так комфортно.
Если хотите, можете писать в личку в таких ситуациях. Я с радостью вам помогу чем смогу и поддержу. 🙏🏼
@vika_sv Спасибо Вам огромное! Постоянно кажется, что это мне только так не повезло с мамой... И это мой крест... А оказывается нас много таких...
@iyulskay, увы, таких много. У них было тяжелое детство и росло большинство в строгости и требовательности. Поэтому они это переняли. Они не виноваты, просто жизнь такая была и не было людей рядом, которые бы мыслили иначе.
(к вашему ответу девушке ниже). Никто никому ничего не должен. Только по желанию! Моя мать как-то сказала про моего мужа, что он ей должен(там чем-то). Я выпала🥲. Говорю он мне то ничего не должен, а уж вам тем более. Но она даже не приняла мою позицию. Просто в голове 100% покрыла меня. Я уже давно поняла, что я для них 💩. Что на меня можно садиться и ехать куда хочешь и как хочешь.
Сейчас я переехала в другой город и знаете, выдохнула наполовину. Конечно я переживаю за родителей, им живется очень плохо и туго, но увы, я повлиять не могу на это. Спасибо, что мой муж такой же как и я понятливый и помогает мне🙏🏼
Прочитала все ваши посты о маме.
Мне очень жаль, очень вас жаль, что вы все это переживаете и несете такой груз😔
Комментировать те посты не буду, уже прошло 5 лет как никак. Но у вас есть детки маленькие еще, поэтому на всякий случай скажу свое мнение о них и вообще о ситуации.
Я бы не стала пускать туда детей не под каким предлогом (даже слезами матери). Каждое ее слово, поведение, действие наносит детям ту же травму что и нанесли вам. Увидев хоть раз скандал и услышав что говорит ваша мама и как они все там себя ведут- ребенок не будет прежним. На нем это отразится однозначно. Поэтому «не приедут и все».
Касательно остального вчера вам писала и придерживаюсь тех же слов. Не подвергаемся никаким манипуляциям. Любое обвинение, оскорбление(тем более!) обрубать на полуслове и говорить «нечего со мной так разговаривать! Я не намерена это выслушивать! Либо мы говорим по делу, либо я вешаю трубку». Конечно мама может быть в шоке и начать плакать или еще больше злиться- бросаем трубку.
Несколько раз так сделать и человек уже немного начнет фильтровать то что говорит.
Естественно маму и брата не поменять. Я бы даже советовала не тратить на это силы. Они взрослые люди и каждый несет ответственность в первую очередь за себя. Раз они так живут- значит их устраивает. Живите своей жизнью, растите здоровых деток и прорабатывайте свой внутренний мир. Если ситуация приведет к пределу- прекратите общаться. Иначе загоните себя и будете всю жизнь страдать.
Могу посоветовать вам книгу «ребенок в тебе должен обрести дом», думаю 90% от себя найдете там. В книге есть практики, если ими заниматься, то будет результат:)
Все мои слова несут лишь рекомендательный характер. Конечно только вы решаете как вам поступать.
Лично я уже очень устала от своих таких родителей. У меня детских травм выше крыши(по-моему я из них и состою вся). Я не могу жить нормально, на мне очень сильно это сказывается. Я конечно переживаю за их здоровье и за то, что когда-то их не станет и я могу винить себя за что-нибудь(если не проработать травмы, то так и будет). Но я понимаю, что это их жизнь. Они могут ее поменять, но просто сами не хотят. Их все устраивает, они так привыкли. Стараюсь обрубать весь негатив сразу и вешать трубки.
Часто возникает желание перестать общаться, потому что любая встреча и звонок тут же портят мое настроение(даже если все хорошо), но пока я не дошла до этого предела. Если нужно будет-перестану. Потому что мне уже почти 30 и я тоже хочу жить, а не существовать.
Желаю вам удачи и гармонии🌸