Путь длиною 2 года.
Путь длиною 2 года.
Путь длиною 2 года.
Как как?
Тоже хочу послушать
Над швом небольшой живот, хотелось бы когда нибудь убрать его)))
@lil_lis, 🤣🤣🤣🤣🤣
Моя дочь хоть и одна, но тоже огонь, я думала с ней и пропадёт все. Но ем я по ночам ещё намного больше, чем трачу энергии, кажется 😂
@lil_lis ну вот 😀а я боюсь что меня ещё больше станет, пока 5кг хочу скинуть, а после второго боюсь 10-15🤣
@lil_lis, соглашусь насчёт второго😂 кушаю когда появляется время и уже дикий голод как раз
У меня сейчас так же и я думала, что сама без операции не справлюсь! Но видимо я очень ленивая
@mavalros диеты для меня это невыносимо . Я ещё больше жрать хочу , если думаю, что мне что-то нельзя.
8 км это ого-го. Мне кажется , ща ещё годок и все вернётся в свое русло. Просто ещё рановато. Я активно активно схуднула как раз после полутора лет . Ща найду позорную фотку год назад
Девчоночки, я ем все , вообще никаких ограничений по блюдам, по продуктам
Просто ем когда голодная , а не от скуки или за компанию.
И плюсом дочка с сентября ходит на мма единоборства , я занимаюсь вместе с ней. Поддерживаю её начинания , да и мне на пользу ))) думаю, теперь рельеф даже появится))
в Тамбове. Мы переехали из Мск , просто чтобы всех своих тут не потерять, я город не меняла в приложении
Лилия ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Девчоночки, я ем все , вообще никаких ограничений по блюдам, по продуктам
Просто ем когда голодная , а не от скуки или за компанию.
И плюсом дочка с сентября ходит на мма единоборства , я занимаюсь вместе с ней. Поддерживаю её начинания , да и мне на пользу ))) думаю, теперь рельеф даже появится))
Виктория··
А ограничения по калориям?
Лилия ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@viji_of ой , не , этим некогда заниматься. Если хочу есть до отвала - ем до отвала . Но , это бывает редко на самом деле . Но я совершенно не заморачиваюсь по подсчётам, это угнетает.
Виктория··
тогда ваш вариант для людей с силой воли😅
An1kaz··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@vika1234vika, идите спать раньше
Оч помогает
Лилия ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@vika1234vika я ем когда хочу. И после 12 и когда угодно. Но завтракать мне не хочется никогда , до двенадцати дня нет желания есть вообще. Потом получается такой завтракообед, дальше я ем уже около 7 . И ем мало , по сравнению с тем , как раньше ела.
Не хочется то, что сегодня на ужин, я вообще ужинать не сажусь.
В общем, основная проблема была в том , что я каждый раз ела вместе со всей семьёй и это было лишним , организму столько не нужно было
Alex··
Мама сына (4 года)
Мма круто!!! Крутое кардио и жирогон)
Лилия ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@vika1234vika рожайте второго 🤣они из вас все нервы вытянут , весь день на ногах и никакого сна. И санки /коляски /кружки/работа, носишься весь день как бешенная белка. И вот оно похудение
Лилия ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@vika1234vika хорошую я рекламу сделала, да ? 🤣
An1kaz··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@vika1234vika, оч хорошо понимаю
Alex··
Мама сына (4 года)
А куда вы на мма ходите? Вдруг рядом где то со мной.
Лилия ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
в Тамбове. Мы переехали из Мск , просто чтобы всех своих тут не потерять, я город не меняла в приложении
Ния·
Мама дочки (5 лет)
Ааааааа!!!!! Восторг!!!!!!!!
Лилия ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо !!!!