Что мне делать? Как успокоиться?
Я очень сильно нервничаю, раздражаюсь, постоянно злюсь на домашних.
Мягко не реагирую, на замечание или еще на что-то
Раньше хотя бы на не понравившееся слово в шутку отвечала, сейчас же грубо в ответ кидаю, потом постоянно думаю об этом и еще сильнее нервничаю
День не проходит без переживании и без нервов
Девочки, кто знает что случилось во втором роддоме 😞она умерла да? Я так сильно нервничаю.
Кто-то рожал первого после 34 лет? Это вообще реально забеременеть в таком возрасте? Я вся на измене, нервничаю постоянно…
Когда вы сильно нервничаете, у вас болит живот? Дополню. А так ВОПРОС: есть такие, кто нервничает и живот НЕ болит, не хочется в туалет и не тошно и так далее?
Девочки, есть способ успокоиться, когда сильно нервничаешь?! Меня кроет 😡
Мама ищет способы успокоить нервы при ГВ, подозревает послеродовую депрессию. Читайте рекомендации и личный опыт других мам в похожей ситуации!
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Психолог. Можно с невролога начать, анализы сдать, может каких то элементов не хватает для нервной системы
Etoia·
Мама дочки (2 года)
Магний пьёте? Железодефицит может?
umm_umar_·
Валерианка глицин вам в помощь
Umm_Umar❤️··
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
Надо глицин хотя бы принимать кажется
Для беременной можно же я думаю
Umm_Umar❤️·
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
@theia, @kristina.iva, анализы сдавала , железо не хватает
Пью магний, Йодамарин, фолевую
Все равно также
Umm_Umar❤️··
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
@theia, ой а это я не знаю
Etoia··
Мама дочки (2 года)
если реально не можете совладать, смотрите дефициты, зачем портить себе нервную систему и окружающим
Umm_Umar❤️··
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
да, на самом деле
Надежда·
В ожидании первенца
А причина нервов? Сами знаете, что этому предшествовало?
Umm_Umar❤️··
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
В принципе ничего
Чтобы вокруг не говорили реагирую как реально злая собака
Потом же думаю, зачем да почему
Umm_Umar❤️··
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
Вот как забеременела, реагирую на все нервно
Надежда··
В ожидании первенца
значит действительно как девочки советуют магний и глицин, скорее всего нехватка магния
Без Имени ·
Мама сына (3 года)
Почитайте литературу про управление гневом
Umm_Umar❤️·
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
@kristina.iva, @theia, @akida, @nadu6a6, @vseh_v_pech, спасибо большое, девочки за советы 🫶
Постараюсь хоть как то препятствовать своему гневу
Марина·
Мама двоих (младенец)
Я такая же, по жизни псих, пила магне б6 форте даже муж заметил изменения
Марина··
Мама двоих (младенец)
@nailya.alieva24 конечно их до 6 пью, вот свекровь моя пила пока жили вместе 😂я по 3
Umm_Umar❤️··
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
😂
Предложу и моей тоже 😂🫶
Марина··
Мама двоих (младенец)
👍🙈🙈🙈
Анна·
Мама дочки (1 год), беременна (25 нед.)
Я как только забеременела тоже не могла справляться с нервами, это гормоны шалят! Начала пить магний и витамины группы В. Помогло 👌
Виктория·
Мама дочки-младенца
Может вы просто устали? Есть возможность отдохнуть день ото всех? Мне помогает
Umm_Umar❤️··
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
Под вечер начинаю особенно моросить
И усталость влияет
Но отдохнуть врядли получится
Виктория··
Мама дочки-младенца
а родителям до вечера отдать не получится? Подумайте, что вас радует и старайтесь себя радовать как можно чаще.
Оля·
Хелат магния пропила, прошло такое раздражение
Марина·
Пила всю беременность ударную дозу магне б6 была спокойна как удав, хотя я очень нервная сама по себе
Umm_Umar❤️··
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
А какая это ударная доза?😅
Марина··
6-8 таблов в день