Девочки, последний год или меньше часто чувствую себя плохо, нет энергии, утром проснулась уже уставшая. Волосы выпадают больше обычного точно.
- ферритин 10
- Железо 21.
- Гемоглобин на нижней границе 120.
- Витамин Д 24 (норма от 30). Начала принимать 7 тыс ед.
Гастроэнтеролог сказал, что ой почти норм, можете железо солгар профилактическую дозу пить.
Хотя всюду трубят, что это оч низкий ферритин.
Как подобрать себе железо хз, желудок чувствительный, гастрит бывает. В прошлом году начи...