💦Сгоняем отечность после новогодней ночи ⭐️
Ну что, поели? 🙈 тогда начинаем поправлять внешний вид))
Записала для вас гимнастику, которая поможет снять отечность после пищевого «пьянства» 😃 выполняем все упражнения минимум 30-40 секунд.
Все упражнения не уместились , полное видео в тг канале
Как спасаетесь от отечности ног? Какие-то упражнения, позы, лайфхаки? Крема, которые разрешены при беременности?
Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?
Девочки , как можно бороться с отечностью ? Какие-то препараты / травы/ чаи /упражнения? П.С. ребёнок на СВ🍼
Девочки,кто чем спасается от заложености носа?просто отечность,ничего не помогает,не могу ни дышать,ни спать ...😭😭😭😭😭😭
Блиииин!!!! Как надоела эта заложенность носа!!!! Отечность!!! Помогают только запрещенные препараты (((( не аква марис, не аква лор.... Чем спасаетесь девочки??? Чем можно пользоваться всю беременность??? Не орз!!! Просто отечность 😔😔😔 делитесь . Замучалась уже
Алина Малина ·
Мама дочки (1 год)
Полное видео https://t.me/alinamalinalive/840