Как справиться с болью после развода родителей?
Мама с папой развелись, когда мне было 12 лет.
Сейчас мне 26 и до сих пор когда я вижу папу или начинаю думать о нём начинаю реветь))
Реветь горючими слезами и на пару часов
Все живы, периодически общаемся по телефону, у него своя семья.
Как справиться с этим чувством? Я и злюсь и скучаю одновременно, как маленький ребёнок до сих пор.
Сегодня, пока я была на корпоративе муж написал, что папа приезжал, оставил подарки детям, деньги и так далее. И что вы думаете? Весь остаток корпоратива и потом ещё дома оставшийся вечер я просто проплакала, что меня не было!
Это не остановить и не объяснить много лет!
Но я никогда ему об этом не скажу, просто отворачиваясь, чтобы он не видел слёз и тупо жду, когда уедет)) даже просто рядом спокойно находиться не могу
Что за дикость в таком возрасте))
Veda·
Мама сына (2 года)
Нужно сказать, потому что в любой момент може быть поздно. Пригласите папу на свидание, и поговорите.
lissie·
Мама дочки (4 года)
Может вы ещё материнскую боль и обиду на отца подсознательно ещё несёте. Мама устроила свою личную жизнь, внутреннее отпустила отца? Отношение матери к отцу очень влияет на детей.
Есть техника письма - напишите ему письмо, вывалите все свои чувства, все слова, что накопились, побудьте в этом и ритуально сожгите, типа решения оставить прошлое в прошлом.
Слезы это жалость по себе, можно вывести это на пик и поржать над собой - тоже приемчик психологов.
Есть книги по травмам, полученных от отцовской фигуры и как это прорабатывать.