pannochkatf
Татьяна
Совский образ жизни в семье: польза или вред?
В общем, сейчас я могу сказать точно одно: спать до обеда и колобродить по пол ночи - это то, что любит вся моя семья. Каждый её отдельный член, причём с самого рождения. И любые попытки сделать режим "нормальным" (которые из нас с мужем систематически предпринимаю только я - как человек с выраженным, привитым с детства стремлением угодить окружающим) неизбежно ведут к локальном семейному коллапсу. Но стоит мне расслабиться и пустить всё насамотек, как в семействе воцаряется мир, покой и всеобщая выспанность. Но в то же время мы начинаем сами себе напоминать какую-то семейку Адамс. Одно то, что мы с ребёнком выходим гулять в то время, когда вся детвора уже разошлась на обеденный сон, заставляет меня думать и чувствовать, что я что-то определённо делаю не так.
Господи, как же мне не хватает каких-нибудь пруфов, убедительно доказывающих, что образ жизни сов - это не только вредно, но и полезно, в том числе и для растущих организмов! А то попахивает каким-то жаворонковым сговором: повсюду инфа о том, что какие-то там гормоны могут вырабатываться только ночью и только у спящих, и про всякое такое прочее. Мне кажется, это какое-то пнредергивание фактов и односторонний взгляд на проблему. Да и проблема ли это вообще?!
Господи, как же мне не хватает каких-нибудь пруфов, убедительно доказывающих, что образ жизни сов - это не только вредно, но и полезно, в том числе и для растущих организмов! А то попахивает каким-то жаворонковым сговором: повсюду инфа о том, что какие-то там гормоны могут вырабатываться только ночью и только у спящих, и про всякое такое прочее. Мне кажется, это какое-то пнредергивание фактов и односторонний взгляд на проблему. Да и проблема ли это вообще?!
28.12.2022
6
Лучший комментарий
irisha.1996a
Господи мы не одни такие😂
28.12.2022 Нравится Ответить
Комментарии
olga_viki
Просто мир в котором мы живем - мир жаворонков. По сути, мы должны с рассветом вставать, с закатом ложиться, так устроены биоритмы человека
28.12.2022 Нравится Ответить
pannochkatf
Да, это диктатура жаворонков. Но мир меняется в интересах "сов" очень заметно в последние годы. Тот же ковид внёс свои коррективы: не скажу за всех, но в моей компании начальство словно пробудилось от литаргического сна (простите за каламбур, но ведь если посмотреть на всю эту утреннюю толпу в транспорте, на эти замученные лица: и впрямь литаргический сон людей, которые через силу, через тошноту едут на работу, но хотят-то СПАТЬ!).
Так-то, если подумать, всегда среди людей были и ночные охотники, и всякие там воины и жрецы, которые вели ночной образ жизни, и ничего. Сейчас также есть ночные смены, причём не только на фабриках-заводах, а вообще везде. А уж люди творческого труда - те вообще во все времена предпочитали жить и работать по ночам. Не все, но очень многие.
Так-то, если подумать, всегда среди людей были и ночные охотники, и всякие там воины и жрецы, которые вели ночной образ жизни, и ничего. Сейчас также есть ночные смены, причём не только на фабриках-заводах, а вообще везде. А уж люди творческого труда - те вообще во все времена предпочитали жить и работать по ночам. Не все, но очень многие.
28.12.2022 Нравится Ответить
fat_owl_y-y
Вы закладывает образ жизни ребёнку, и если сейчас это норма, спать до 2х и ночью тусить, то через 3,5 года школа, и как тогда?
28.12.2022 Нравится Ответить
pannochkatf
@fat_owl_y-y У меня все детство и школу был насаждаемый извне режим жаворонка: сад, школа, и без вариантов. Ещё и в выходные и на каникулах родители пытались будить не позже 11, хотя я мгновенно перестраивалась в "сову": в пятницу ещё встала в 7:30 по будильнику, а в субботу могу спать хоть до часу дня. Но нет, это всех прям бомбило!!! В итоге я уже в 16 лет сознательно стала искать профессию, которая мне позволит не жить в графике 9-18, подъёма и в 6-7 утра. В универе жёстко прогуливала утренние пары (хотя в итоге и красный диплом, а ранее - серебряная медаль в школе). После универа уже сама выбирала себе такие места работы, где не было жёсткого графика. Сейчас пришла к полной удалёнке с гибким графиком, чему неимоверно рада (кстати, спасибо ковиду, что открыл многим начальника глаза на бессмысленность очной формы труда для части профессионалов).
Я это всё к чему? С самого рождения мой собственный ребёнок в плане сна и бодрствования демонстрирует те же самые наклонности, которые я хорошо помню за собой в раннем детстве. И ладно бы я себя не помнила, но помню же, притом отлично! И вот убейте меня, но ломать его, как ломали пол жизни меня, мне совсем не хочется!
Я это всё к чему? С самого рождения мой собственный ребёнок в плане сна и бодрствования демонстрирует те же самые наклонности, которые я хорошо помню за собой в раннем детстве. И ладно бы я себя не помнила, но помню же, притом отлично! И вот убейте меня, но ломать его, как ломали пол жизни меня, мне совсем не хочется!
28.12.2022 Нравится Ответить
fat_owl_y-y
@pannochkatf так это ваше дело и право.
Но от школы вы не убежите, либо же искать вечерние (если они сейчас существуют вообще), либо домашнее обучение.
Ваша жизнь, и жизнь вашего ребёнка, только вам решать что и как делать
Но от школы вы не убежите, либо же искать вечерние (если они сейчас существуют вообще), либо домашнее обучение.
Ваша жизнь, и жизнь вашего ребёнка, только вам решать что и как делать
28.12.2022 Нравится Ответить
dudyuka_barbidokskaya
У нас так же, только я встаю с 6 до 8 работаю и иду дальше дрыхнуть с мелкой до 10:30, покушали, оделись, вышли 12:30, все спать уже пошли кто гулял, в 3 домой возвращаемся, едим, в 4 ложится и до 6 дрыхнет, а там и папа с работы приходит. Тусим до 12 ночи и потом спать. По мне, красота))))
28.12.2022 Нравится Ответить
pannochkatf
@peony_sn Мы давеча были в гостях с сыном, так там одна тётушка из числа друзей моих родителей, которая сына моего видела впервые, причём видела буквально 40 минут (часть этого времени он сам играл в машинки, часть - лежал в кресле тихо с мультиками) - спросила, а нет ли у него СДВГ (диагноз, который ставится в раннем школьном возрасте 🤦♀️🤦♀️🤦♀️). Бабка головного мозга - это неизлечимо.
28.12.2022 Нравится Ответить
kubikiribochi
Я считаю так, ребёнок спит и слава богу. Вот спал он до 11, прекрасно 😁 поэтому дневной сон у нас был вчера в 15 и до 18 🤣🤣🤣 в 22:30 ребёнок уже спал. Я считаю, будить ребёнка со сна, если никуда не надо - издевательство. Я люблю поспать и выспаться, встать, когда мне надо, почему ребёнок не может встать тогда, когда ему хочется. С дневного сна также. Максимум могу разбудить, когда уже вечер глубокий и надо будить, чтобы успел поиграть и нагуляться перед ночным сном, ну и поесть.
28.12.2022 Нравится Ответить
kubikiribochi
Не представляю, у кого дети встают в 6,7. В 8 и то, я не очень хотела бы, чтобы сын подрывался. Я люблю поспать 🤣
28.12.2022 Нравится Ответить
bu-_bu
Для меня не проблема. Всегда двигаю режим ребенка в соответствии с нашим образом жизни, нашим комфортом и его возможностью в этом жить.
Были времена, когда будили в 6.30 утра. Были времена, когда убирали или добавляли дневной сон. Были, когда мне нужно было, чтобы он утром спал подольше. А потом были, когда мне нужен был свободный вечер, иначе я не выдерживала.
Были времена, когда будили в 6.30 утра. Были времена, когда убирали или добавляли дневной сон. Были, когда мне нужно было, чтобы он утром спал подольше. А потом были, когда мне нужен был свободный вечер, иначе я не выдерживала.
28.12.2022 Нравится Ответить
kostoeva.natalia
Старший только в 2 улёгся, младший в 12, мы с мужем ещё шатаемся 😁
28.12.2022 Нравится Ответить
kostoeva.natalia
Я себя успокаиваю так: норму часов поспали и шикарно, а когда - это уже другой разговор 😁
28.12.2022 Нравится Ответить
pannochkatf
Я вообще обратила внимание, что стоит начать очередную попытку перестроиться (водить сына в сад хотя бы на пару часов, внедрять обратно дневной сон и т.п.), начинается капитальный недобор сна и нервяк. Стоит отпустить ситуацию, и ребёнок спит по 12 часов, и мы с мужем по 8-9 часов хорошего сна спокойно набираем.
28.12.2022 Нравится Ответить
Читайте также