Что делать, если у ребёнка сбился режим сна?
Вопрос на миллион, я уже где то на грани отчаяния.
У ребёнка сдвинулся режим, утро начинается часов в 9, в ночь вообще ложится в 23-00:00.
Неделю засыпает просто с боем. На каждый свой сон, это 1-1,5 часа укладываний.
Сегодня подумала попробовать один дневной, потянула вб утром, 4 часа хорошо играл,уснул моментом . Спал час. Думала потяну до вечера , пораньше в ночь. Но на прогулке неожиданно уснул в коляске. Это было 17:20, проснулся через час весь в слезах, погладила, уснул. И спал так крепко, как будто в ночь и уснул. Разбудила в 19:20.
В 22:20 стали укладывать в ночь, кое как уснул опять только к 00:00.
Я вот не пойму, это как расценивать, переходить на один сон? Скачок? Или как бы сдвинуть режим на пораньше?
Я воообще не понимаю ничего😭может у кого то что то такое бывало, HELP!поделитесь🙏🏻
Комментарии
@ev.ilina Вопрос, когда он закончится? 😀так хорошо было, когда в 9 вечера уже спал, я спокойно шла гулять с собакой и занималась своими делами, а сейчас и пëс бедняга сидит до победного, и я без сил потом 😀
У нас так же сейчас 😬
Последнюю неделю любитель лечь спать на дневной сон в 17:00, а проснуться в 19:00
А потом ложиться только в 00:00 либо 01:00
А утром в 10-11 только встать😶
У нас так, если укладывать на второй сон , то пиши пропало (( сейчас один сон, встаем в 10, спать в 10-11, днем один сон, если 2 часа, то идеально , но может и меньше получится. Но вот вчера гуляли на сон, поспал меньше и пришлось на второй сон ложить, по итогу скакали до 2-х ночи (
@alena_skachkova, а я наоборот радуюсь, что Новый год с нами встретит)) режим потом наладим, сейчас я на расслабоне😌
@iri.na., про Новый год, я тоже кстати подумала) хочет встретить) меня ещё радует, что сама высыпаюсь утром) если с положительной стороны посмотреть)
@alena_skachkova, ага! Сейчас так темно по утрам, вставать не хочется, а в 10 уже норм😄
Вб просто увеличилось. Один сон будет когда вб держать сможет. 5,5-6 часов . Поздний уход в сон можно исправить вставая раньше. Идеально подьем в 6-7 утра. И второй сон вставать не позже 18.
Не переходит, но возможно пытается перейти. Мой тяжело переходил на один. Он и утром рано уходил в сон и на второй не уложить и вечером никакой. Потом наладилось. Но в год он три сна спал)
Спасибо..
А долго так было?
А не знаете как бы сдвинуть время начала дня? Разбудить раньше?
@alena_skachkova, не знаю, я не трогала. У нас все истории с разбудить не прокатывают. Он как демон становится. Месяц точно или больше. Он даже пообедать не мог так спать хотел и обед был после сна. Сейчас удалось поменять обед, потом сон.
Муж уснул, пока я рожала: как пережить предательство в родах?
Прикиньте, я узнала, что мой муж СПАЛ когда я рожала!!! Я это только сейчас узнала! То есть, он знал, что я рожаю. В час ночи у меня отошли воды, и я была в мучительных схватках 12 часов, потом кесарили экстренно. У меня ещё само это «мероприятие» было с акушерским моральным насилием, у меня отняли телефон и ужасно относились. А муж просто в 9 утра уснул, потому что устал ждать🤣В СМЫСЛЕ ТЫ УСТАЛ ЖДАТЬ??? ТЕБЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РОЖАЮТ??? Ей Богу вот не знала я этой информации и не знала бы до конца сво...
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна,
нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00
Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим!
Подскажите все соблюдают режим сна?
Сильно ли это влияет на деток нашего возраста?
Кто во сколько ложится на ночной сон?
Мамы, которые на гв, как же вы спите, если каждые 1,5-2 часа ночью кормите. У нас СВ. Я не успеваю заснуть между КОРМЛЕНИЯМИ, то грудь, то смесь... Ну и ночка, в 22:00 смесь, потом грудь, еле уснул в 00:00, кряхтел все время, в 2:00 снова есть захотел, опять грудь, в 3:00 смесь, не уснул опять грудь до 5:00 меня мучал, в 7:00 снова голодный, дала грудь... У меня нет сна, поверхностная дремота. Сегодня я вообще как 🧟♀️, спала 2 часа с 5:00-7:00 и после того как отдала дите папе с 7:20-9:00. Как улу...
Режим сна годовалого ребёнка: два или один дневной сон?
Мамы годовасиков, расскажите как спят ваши днем, режим? Я че то последнюю неделю- две не могу понять наш режим🤪 два дневных сна, но вб увеличивается:
09:00 подъем
13:00 первый сон
18:00 второй сон
23:00 ночь
Вот было так. Сейчас он с трудом к 14 засыпает, и естественно все смещается, и получается ночь после 23, а вчера вообще в 00:20 уснул и в 09:00 проснулся😢 А нам такое не надо🥲 может он уже хочет на один сон перейти?
Девчули, которые ещё меня не ненавидят, есть тут такие? 😂😂😂
Мне нужен Ваш опыт перехода на 1 сон. Как это было? Сами детки или Вы помогали?
Моему почти 1,3 года, спал 2 раза. Утром вставал в 6, через 2,5 часа спал и потом днём ещё часа два. Но вот неделю встаёт в 7, сегодня вообще почти в 8. Решила попробовать один сон. Ребёнок еле дотянул до 12:00, покормила и еле уложила, перегулял. Но если бы лёг в 11:00, как просился, то че с обедом делать тогда?
Короче, как переводили? Сколько спали ив...
У нас раньше был хороший режим, в 6:30 вставал, в 10 на сон (30 мин - 1 час), просыпался, игрался, в 15:00 ложился на полтора часа, и в 20:30 - 21:00 уходил в ночь. Сейчас в 23:00 дай Бог уснёт. Пробовала и дневные продлевать, или если первый сон поздно лёг и долго спал - держать уже до вечера, и нифига. Так что тоже с режимом фигня происходит