Я перед родами прочла очень много литературы на данную тему и посмотрела очень много информационных видеороликов-точно знала, что и как происходит, когда изучишь заранее процесс ни так страшна практика 😄
Очень большую роль играет -выбор врача. Это должен быть человек, которому вы доверитесь на 100%.
Плюс как говорят мамочки уже «со стажем» роды ни так страшны как первые сутки наедине одной с малышом 😃
Думайте о встречи с вашим малышом, какую радость вы будете испытывать представляйте -это и поможет 😉
Когда увидите свою кроху и страх, и боль -всё как рукой снимет 😇вас заполнит любовь о который вы не знали 😌
Никак) страх это естественная реакция на неизведанное, на боязнь боли и судьбу ребёнка.
А посоветовать могу не читать плохих историй, все роды проходят по-разному. Многие женщины сильно преувеличивают в своих рассказах и пугают тех кто ещё не знает что это. Помните просто что вся боль и страх они временны, роды пройдут быстро, а как родите то сразу и забудете обо всём.
Вон посмотрите на нас женщин которые пережили уже роды и идут снова на это, а кто-то и по 3-5 раз😄 всё не так страшно как вам кажется уверяю вас. Удачных вам родов и здорового малыша🥰
Не читать мало,есть люди которые жути нагоняют.Мне столько людей попадалось,которые пытались нагнать страхов как могут пройти роды для малыша.Главное себя настроить не слушать такиз
не стоит таких слушать) а насчёт не читать я имею ввиду тут, стоит зайти под такой пост и почитать комментарии, обязательно найдётся такая которая напишет ужасов со словами "я конечно не хочу вас пугать, нооо..."
на горьком опыте училась. Дочку вытужить не могла: растерялась, тужилась в лицо, врачу пришлось выдавливать её. Перед следующими родами уже практиковалась тужиться, чтоб не опростоволоситься опять. Видео смотрела на ютуб больше в плане физиологии процесса (когда расслабляться , когда дышать, когда напрягаться...).
Я смотрела видео с техниками дыхания, настраивала себя. Прокручивала в голове ситуацию, представляла и давала себе установку не паниковать главное в процессе. Сохранять адекватность так сказать. Так и вышло🙏🏼
У меня не было прям панического страха, скорее волнение. И кстати боялась я не боли, а молилась, чтобы с малышом все было хорошо. НО, поэтому и важна как раз теория и эта самая адекватность, чтобы своим страхом не навредить малышу. То есть сделать все, что от вас может зависеть. Быть в контакте и слышать, что говорят акушерка и врач.
@venera92n, я смотрела Кобаса и Нину Зайченко. Но рекомендовать могу Кобаса. Самые простые и действенные советы 👍🏼 в родах его вспомнила и акушерку слушала
Дарья Нечаева·
В ожидании первенца
Я не думаю об этом, может потому-что срок ещё не такой большой
Анна·
Мама сына-младенца
А чего вы конкретно боитесь?!
Я перед родами прочла очень много литературы на данную тему и посмотрела очень много информационных видеороликов-точно знала, что и как происходит, когда изучишь заранее процесс ни так страшна практика 😄
Очень большую роль играет -выбор врача. Это должен быть человек, которому вы доверитесь на 100%.
Плюс как говорят мамочки уже «со стажем» роды ни так страшны как первые сутки наедине одной с малышом 😃
Думайте о встречи с вашим малышом, какую радость вы будете испытывать представляйте -это и поможет 😉
Когда увидите свою кроху и страх, и боль -всё как рукой снимет 😇вас заполнит любовь о который вы не знали 😌
Елена ·
Мне уже совсем скоро рожать и становится страшно😊пульс аж повышается
Анна··
Мама сына-младенца
Настраивайте себя на позитивную волну 🙂чтобы отвлечься почитайте книгу или посмотрите какой-нибудь сериал
Я пока лежала в роддоме и ждала свой час Х-смотрела «отчаянных домохозяек» 😂
Елена ·
Боюсь, того, что что то пойдёт не так..
Fairy·
Мама двоих (младенец)
Я побоялась перед родами, а когда началось. Я уже настроилась и молилась
Fairy·
Мама двоих (младенец)
Боялась больше не боли , а что что-то пройдёт не так
Юлия·
Мама сына (5 лет), беременна (15 нед.)
Никак) страх это естественная реакция на неизведанное, на боязнь боли и судьбу ребёнка.
А посоветовать могу не читать плохих историй, все роды проходят по-разному. Многие женщины сильно преувеличивают в своих рассказах и пугают тех кто ещё не знает что это. Помните просто что вся боль и страх они временны, роды пройдут быстро, а как родите то сразу и забудете обо всём.
Вон посмотрите на нас женщин которые пережили уже роды и идут снова на это, а кто-то и по 3-5 раз😄 всё не так страшно как вам кажется уверяю вас. Удачных вам родов и здорового малыша🥰
Ксения··
Мама сына-младенца
Не читать мало,есть люди которые жути нагоняют.Мне столько людей попадалось,которые пытались нагнать страхов как могут пройти роды для малыша.Главное себя настроить не слушать такиз
Юлия··
Мама сына (5 лет), беременна (15 нед.)
не стоит таких слушать) а насчёт не читать я имею ввиду тут, стоит зайти под такой пост и почитать комментарии, обязательно найдётся такая которая напишет ужасов со словами "я конечно не хочу вас пугать, нооо..."
Рококоссимо·
Мама четверых детей
Страх от неизвестности. Если хорошо разобраться в теории и заранее тренироваться тужиться "в таз", а не "в лицо", то страх пройдёт.
Венера ··
В ожидании первенца
@corbie омагад. А вы смотрели специальные видео или покупали курсы? Как готовились?
Рококоссимо··
Мама четверых детей
на горьком опыте училась. Дочку вытужить не могла: растерялась, тужилась в лицо, врачу пришлось выдавливать её. Перед следующими родами уже практиковалась тужиться, чтоб не опростоволоситься опять. Видео смотрела на ютуб больше в плане физиологии процесса (когда расслабляться , когда дышать, когда напрягаться...).
Венера ··
В ожидании первенца
@corbie спасибо! Буду искать видео, смотреть, а то времени уже осталось - пролетит незаметно))
Ксения·
Мама дочки-младенца
Я смотрела видео с техниками дыхания, настраивала себя. Прокручивала в голове ситуацию, представляла и давала себе установку не паниковать главное в процессе. Сохранять адекватность так сказать. Так и вышло🙏🏼
У меня не было прям панического страха, скорее волнение. И кстати боялась я не боли, а молилась, чтобы с малышом все было хорошо. НО, поэтому и важна как раз теория и эта самая адекватность, чтобы своим страхом не навредить малышу. То есть сделать все, что от вас может зависеть. Быть в контакте и слышать, что говорят акушерка и врач.
Ну и настраивать себя нужно на лучшее!)
Легких вам родов 🥰
Ксения··
Мама дочки-младенца
@venera92n, я смотрела Кобаса и Нину Зайченко. Но рекомендовать могу Кобаса. Самые простые и действенные советы 👍🏼 в родах его вспомнила и акушерку слушала
Венера ··
В ожидании первенца
спасибо!)) то есть можно его посмотреть, попрактиковаться дома, и все получится?))) главное, не затупить, и не забыть всё 🙈
Ксения··
Мама дочки-младенца
дыхание это вообще очень важно в родах) и не кричать, не тратить на это силы и не вредить тем самым ребёнку.
Все будет хорошо!)
Ксения·
Мама сына-младенца
У меня почему-то не было страха от слова совсем,роды первые,я не знала что ждёт😁думала что в родзале появится чувство страха,но нет
Виктория ·
Слушала музыку классическую перед кс.. и настраивалась на позитив это помогло
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Старалась думать о хорошем, не читать и не слушать плохие истории, смотрела видео Кобаса, думаю благодаря его видео я научилась тужиться🤭
Лёгких вам родов🤗