Какие книги и техники помогут проработать негативные эмоции и обиды девочкам?
Девочки,может знаете какие-то техники/книги про проработку негативных эмоций и обид?
Девочки,может знаете какие-то техники/книги про проработку негативных эмоций и обид?
ОльгаМама дочки (3 года)
@nesuper.mama "Любовь. Секреты разморозки". Марина Комиссарова. Если не найдете, напишите в личку, скину в ватсап. Мне эту книгу дал психотерапевт. Сказать что помогло, ничего не сказать. Это очень сильно поменяло мою жизнь и наши отношения. Но нужно быть готовой признать про себя много чего неприятного и начать действовать, а не просто размышлять
Наталья ·Мама дочки (2 года)
https://holotropik.ru/blog/121-pismo-obidy-instruktsiya/
Письмо обиды написать
·Ответить