Как избавиться от отёков?
Появились отёки, кто как спасался или хотя бы уменьшить? Жидкости сейчас употребляю очень мало, разминаю и держу к верху+контрастные ванночки.. Не очень всё это помогает..
Комментарии
Хотела написать, что наоборот воду пить нужно 😁 в общем, вы всё поняли )
Клюквено-брусничный морс, ещё ьруснивер хорошо помогает
Листья брусники завариваю как чай 1 раз в день , спасает от отеков , начались небольшие отеки , но после чая всё сошло
Так жидкости наоборот нужно много пить. Чем меньше воды пьёте, тем больше организм задерживает
Больше воды. Нормальные гинекологи сейчас запрещают ограничивать беременных водой - 2-2,5 литра чистой воды без учёта чаев, супов и прочего минимум. У вас за счёт чего обновляются воды у ребёнка, если вы пьете мало?
Мало пьете - организм задерживает больше воды, как итог - отёки.
Чистую воду нужно пить обязательно
Пить морсы из брусники и клюквы ( они мочегонные)
Меньше соли употреблять
Вот я и заметила, стала ограничивать себя в жидкости (ТК гиня сказала) ещё больше отекать стала..
@yanuska982 девушки ниже уже написали, что происходит, если пить мало воды. Чистая вода организму нужна всегда и везде в нормальных количествах
Жидкости употреблять 1,5-2 литра обязательно, либо сильнее будете опухать. Сесть на диету, остальное добьёт канефрон и бруснивер
Почему мне гиня сказала поменьше пить🤔 а на какую диету? Бруснику ем свежую..
@yanuska982, нельзя. Организм будет задерживать воду из за этого. Воды должно быть как обычно. Диета ничего жаренного солёного сладкого мучного. Убрать все напитки кроме воды. В аптеке покупаете нужную брусничнику и канефрон
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Вот в этом и проблема.
Ни когда! нельзя при отёках урезать питьё! Организм начинает (отеками) грубо говоря запасаться жидкостью, думая что это вынужденная мера. Жидкости пейте как хотите и больше отдыхайте. Если есть чулки (для родов они сейчас обязательны) то надевайте их с самого утра до того как встанете с кровати