Перелом 5 плюсневой кости: как ускорить срастание? Советы ортопеда и ваш опыт
Была сейчас у ортопеда.. Сделали рентген.. Сказали мозоль совсем слабенькая.. Перелом срастается плоховато(перелом 5 плюсневой кости). Прошло 3.5 недели после установки спиц .
Пью кальцид(прописывали кальций Д3 Никомед). Сейчас сказали побольше рыбы и кунжута, молочки.
Посоветуйте пожалуйста что нибудь ещё)
Виктория·
Мама дочки (7 лет)
Кунжут и сыр. Кунжут - топ. Хорошо работает)
Алина·
Мама сына (5 лет)
А витамин д анализ сдавали?
Никакой кальций не усвоится без должного уровня вит Д..
Форма усвоения кальция еще важна. Цитрат кальция лучше всех.
Д3 никомед там карбонат, она не очень.
Ваш кальцид тоже 💩 из яичной скорлупы.
Ко-факторы усвоения кальция - магний, цинк. Их тоже надо
Евгения··
Мама сына (7 лет)
Да сдавала, 29 нг/мл..
Есть еще такие.. Новые стоят..может их начать пить.
Кто-то писал что кальций с магнием нельзя вместе 🤷♀️ не стала открывать
Алина··
Мама сына (5 лет)
очень низкий показатель. Истинная норма это верхние референсы, т.е. 90-100.
А если сдавали методом ифа, то он завышает истинные значения и результат надо делить на 1,5, т.е. это еще меньше 29😬
Алина··
Мама сына (5 лет)
желтый комплекс так себе.
Оранжевый состав не могу посмотреть, херб блокирует его.