Чем позавтракать, если нельзя молочное, кисломолочное, глютен и яйца?

Каши на кокосом молоке. Гречка, рис, кукурузная полента, БГ овсянка, пшено. Хлебцы разные с паштетом печёночным. Очень много смесей БГ - и блинчики, и вафли, и оладьи, и хлеб. Фирма "полезно", беру на озон.
Сладости даже можно! Фирмы bity и доктор корнерс.

Каши: гречка, рис, овсянка без глютена, киноа, кукурузная
Есть в Эко лавке смеси для блинчиков тонких и панкейков
Гречневые или кукурузные шарики с растительным молоком
Растительный сыр с безглютеновым хлебом
Безлактозный йогурт
Появилось кафе «Глютен free” на Гагарина, у них можно взять полуфабрикаты: блинчики с мясом, пицца, десерты, киш

Бутерброд с хлебцами и авокадо
Кофе с минадальным/кокосовым молоком выпечка на альтернативной муке, яйца заменять на бананы

Дочке на завтрак даю яблоко, банан, кашу без глютена, авокадо

Мой сын старший так 8 лет питается. Можно из этого яйца правда.
Каши без глютена на воде, а потом на растительном молоке
Фрукты овощи можно

Дочке сейчас 9 мес. Яйца молочку только начала давать, а глютен не планирую до 1-1,5 лет

Банановые оладья мы любим с рисовой мукой

Гречневая каша, бутерброд с гречневым хлебцем Корнер. Можно испечь безглютеновый хлеб. Бывает даже овсянка безглютеновая. Язык свиной можно отварить для бутербродов.

Масло и молоко можно заменять кокосовым.

Сама такая же, задолбала эта диета.

Творожок из зелёной гречки с ягодами/фруктами, орехами и семенами
Овсянка с тем же набором. В общем то это мои завтраки в основном))
Ещё можно вафли из зелёной гречки делать

Послушаю)