Как восстанавливаться после родов и худеть при ГВ?

Question

Девочки , расскажите , как восстанавливайтесь после родов , как ухаживайте за телом 🙂 интересно послушать? 
Я начала ходить на массаж lpg- результат конечно 🔥
Многие говорят , если ты на ГВ то быстро похудеешь …. ничего подобного )

Дарья · Answer

А вы грудью кормите? Как лактация после массажей?

Дарья · Answer

@f_lova_lova_, lpg тоже ведь болевые ощущения? Терпели? Это получается пару месяцев было ребёнку вы начали делать?

Настя · Answer

@dasha159, через два месяца после родов 
Первые 2-3 сеанса больно , потом нет

Дарья · Answer

@f_lova_lova_, худелось? На ГВ все равно необходимо достаточно питаться. Простите за кучу вопросов)))

Ирина · Answer

Я на ГВ за первый месяц похудела на 15, а вот тело подтянуть так и не могу

Анастасия · Answer

Набрала 23 кг за беременность. 13 сразу практически  ушло, 10 осталось. С 4 месяцев Платона начала ходить на фитнес. Скинула 4 кг. Ещё 6)
Тоже думаю добавить массаж лпг.

Татьяна · Answer

Мало времени прошло. Я к полугоду приходила к своему весу.

Angelina · Answer

Я тот человек, который на гв не похудел😀но тело восстановилось примерно за 6-9 месяцев, имею ввиду кожа, фигура. Если прям надо худеть вам, то создавайте дефицит калорий в питании, больше двигайтесь.

Алёна · Answer

Сам вес ушёл на гв за месяца 3, сейчас ещё худее чем была до беременности 😀

Виктория · Answer

В первую беременность сам вес ушёл и стал меньше , чем был до беременности. Во вторую пришлось на диету сесть , сижу 5 недель уже , результат есть 👌🙂

Таня · Answer

Говорить - "ничего подобного" , когда после родов прошло не больше 3х мес... 
Тело менялось 9 мес беременности и не может моментально восстановится 🤷‍♀️

Оба раза через пол года была худее чем до родов. Ничего не делала.

Юлия Викторовна · Answer

У вас только 2 мес после родов, это не срок, чтобы сразу похудеть. Ничего не делала особо, примерно полгода-год само все вернулось

Как восстанавливаться после родов и худеть при ГВ?

Лучший комментарий

Комментарии