Девочки, можно ли заниматься горячей йогой (до 40 градусов в зале) во время кормления грудью?
Не испортит ли это молочко?)

Очень хочется придти в форму, а hot yoga прямо приво...

Question

Девочки, можно ли заниматься горячей йогой (до 40 градусов в зале) во время кормления грудью? 
Не испортит ли это молочко?)

Очень хочется придти в форму, а hot yoga прямо приводит тело и мозг в норму..🥲👌🏽🥹

Анастасия · Answer

Не испортит, следите, чтобы нагрузки не были чрезмерными и не появлялась сильная боль в мышцах, из-за выделения молочной кислоты и молочко в итоге может изменить вкус, а может и нет)

Если нужна будет поддержка по гв и прикорму приходите к нам в бесплатный чат выпускниц wompro ссылка

Если нужна будет поддержка по гв и прикорму приходите к нам в бесплатный чат выпускниц wompro https://t.me/gvwompro

Anastasia · Answer

Не испортит, но следите, чтоб не было застоя, не выбирайте тесное белье

Юлия · Answer

Не испортит. Но температура способствует приливу молока, сразу потечет.

Мария ❤ · Answer

Обычной йогой только. Теплой будете стимулировать молоко. Будет течь и будет его много.  Потом застой будет

Лучший комментарий

Комментарии