Антидепрессанты не работают с одной таблетки. Минимум месяц их надо пропить. Исключительно по рецепту. Только если найти у кого нибудь. Быстро работает тералиджен, феназепам,аттаракс.
Фенибут. Всегда в аптечке, пью эпизодически, когда нужно срочно успокоится, выписывает невролог. Мне помогает на 100%, хотя меня даже феназепам не берет, мне от него тупо спать хочется🤷🏼♀️