Что такое МАК? Как работать с метафорическими картами для поиска ответов на вопросы?

#мак

Это проективная методика, которая помогает нам найти ответы на актуальные вопросы в своем подсознании. Она хороша тем, что творческая игровая форма помогает миновать рациональную и контролирующую часть мозга и заглянуть поглубже внутрь себя.

Как пользоваться? Задать внутри себя вопрос, который на данный момент самый важный. Разглядеть картинку и подумать - как она соотносится с вами и вашей ситуацией? Какое у нее настроение? Что в ней символизирует разные отдельно взятые детали? Как она отвечает на заданный вопрос, какой приносит ответ. Можно написать в комментариях так, как вам удобно, можно оставить ответ внутри, главное сформулируйте его себе четко.