Как спасаться от изжоги?

Из своего опыта
Очень хорошо помогает
•Яйца 🪺 перепелиные 2 ,3 шт. Понижает кислотность и обволакивает желудок
•Боржоми или Ессентуки (4)
• свежая 🥕 морковь кусочек.
•еще был Ренни но честно мне не помог особо 🤷🏼‍♀️

Творог

Творог

Ренни, Минералка. Когда была очень сильная изжога, врач выписывал Омепразол

Кока кола/газированная вода , молоко холодное )

Ренни апельсин,по 2шт

Я спалалась только Ренни)

Ренни, сода, спать полусидя

Гевискон только он спасал, больше ничего!

Одну таблетку омеза( омепразол) раз в 4 дня с утра на тощак пью. Только так спасаюсь( на 3-4 дня забываю про изжогу). Молоко и рени помогают на пару часов, а потом снова изжога 🤷🏼‍♀️

Была редко жуткая изжога и до беременности.В беременность только Ренни помогал,но пару недель назад мне здесь посоветовали омез на тощак за 30 мин до еды.Изжоги больше нет😁👌🏻

Когда ну совсем ничего не помогало, и прям надоедала изжога, растворяла чайную ложку соды на стакан воды и выпивала

У меня изжога была от некоторых продуктов (например, соки, газировка). Ещё есть клиновидная подушка и на левом боку изжоги нет. Поэтому стараюсь присматриваться к ощущениям и есть то, что не вызывает её. Пью в основном воду, натощак тёплую, а далее комнатной температуры. Можно ещё глянуть в интернете питание при изжоге. Возможно, что-то из этого подойдёт.
Также тут писали про лекарства ранее, насчёт этого не могу сказать, так как не принимала.

Холодное молоко для меня стало спасением .

На время помогал ренни без сахара и лежать на левом боку.

Помогает мне только кальций д3 никомед, лежу рассасываю и на сутки забываю об изжоге