Mom.life
Юлия
hum.julian.2101
Юлия ·Мама сына (2 года)

Всем привет)девочки расскажите про послеродовое восстановление,какие можете дать советы из своего опыта?)

И в моральном и физическом плане, к чему готовиться😅

11.12.2022

Лучший комментарий

Комментарии

lenushka99
Елена·Мама двоих (3 года, 21 год)

В восточных культурах есть особое отношение к первым 40 дня после родов. Это время дается маме для восстановления, налаживания ГВ и свящм с малышом. Поэтому постарайтесь именно этот период окружить себя максимальной помощью и поддержкой. Мне очень помогла мама в плане готовки, моей кормежки - т. к. я кушать особо не хотела, но нужно было.

12.12.2022 Нравится Ответить
lenushka99
Елена·Мама двоих (3 года, 21 год)

Наделайте пельменей, варенников, котлет, тефтелей про запас и заморозьте. Ккпите красивые хлопковое домашние костюмы, чтоьы комфортно дома себя чувствовать. И настройтесь на то, что первый год, а особенно первые три месяца, ваша жизнь будет полностью подчинена ребенку. Не прлучится его вписать в вашу активную социальную жизнь. Если настроитесь, что может быть все (и колики, и бессоные ночи, и плач) то будет легче. И не факт, что у вас будет треш. Подпишитесь на адекватных мам с ребенком вашего вощрамта, чью позицию вы разделяете. Все будет хорошо 🤗

12.12.2022 Нравится Ответить
mariazdb
Mary·Мама троих детей

Тоже посоветовала бы подобное. Первые месяцы это время максимального восстановления. Отдыхайте, обнимайтесь, ешьте вкусную еду. Очень часто мамы хотят, что то доказать и геройствовать(из личного опыта). И успевать и с малышом, и с готовкой, и уборкой, и про себя надо не забыть, и работать кто то хочет успеть.К сожалению этот темп через пару месяцев принесёт ощущение полной разбитости и опустошения. И потом будет сложно восстановится даже через 2 года. Поэтому первые месяцы любите малыша и себя. Всё остальное пусть делает муж и помощники.

12.12.2022 Нравится Ответить
katyayaa
КЭТ·Мама сына (3 года)

Старайтесь спать/отдыхать когда спит малыш.

Просите помощи по домашним делам

И в идеале никакой готовки 😁

Когда у малыша начнутся колики, повторяйте себе фразу, что это скоро пройдёт. Что малышу нужна ваша ласка и тепло.

11.12.2022 Нравится Ответить
mileenna
Milena ·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Подготовить мужа, что будет бардак. И самой не нервничать из-за этого. Вместо готовки спите, пока ребенок спит, еду заказывайте. Убираться тогда, когда папа дома с ребенком.

И самое главное с первых дней дома привлекать папу

11.12.2022 Нравится Ответить
ndyshlovenkon
ndyshlovenkon@mail.ru·Мама двоих (2 года, 15 лет)

Просто сил и терпения крепких нервов вам!!!

11.12.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении