Девочки, посоветуйте какие витамины пить после родов на ГВ?
Я пила фолиевую, но она закончилась и до меня дошло, что, наверное, комплекс какой-то надо принимать.
А то я вся разваливаюсь… волосы выпадают, кости болят, ходить много тяжело🤪 а до беременности ведь на пробежку ходила регулярно, но сейчас это нереально, да и из-за КС нельзя🥲
Может быть есть какой-нибудь чудо витаминный комплекс?
Девочки, какие витамины принимали при берем, от которых остались довольны (я про комплекс витаминов)
Лекарства из Саудовской Аравии, детский нурофен, Витамин С, Панадол взрослый, Аспирин, Лекарство от кашля для детей и взрослых, Витаминный комплекс Рояль 🔥
Девочки, кто отказался пить комплексы витаминные, что вы пьёте выборочно? витамин е, йодомарин, фольку, омега 3..или что-то ещё?.. и на каких сроках?
Вчера терапевт сказала, что не стоит пить витаминные комплексы. Дети рождаются очень крупные и сложно выносить и родить самой. Если есть все вмеру и свежее, то синтетические витамины не нужны. Из продуктов лучше.
Как часто ходите без косметики? Я прям не могу выйти из дома без тональника и бровей Сегодня вышла (очень опаздывала), и ощущение, будто я голая Комплексы, да?😪
Julia·
Мама двоих (младенец)
Я только фолиевую с йодом принимаю. Больше ничего не нужно. Можно ещё витамин д в профилактической дозе. Остальное по назначению врача
Юлия··
Мама сына-младенца
Ах да, витамин Д тоже пью
A·
Фемибион 3 пила всю лактацию
Irene··
Мама двоих (младенец)
ну как-то так. Но за меня не надо выводы делать.
Tina Bo··
но волосопад действительно никак с витаминами не связан
A··
угомонитесь, я прекрасно знаю , с чем это связано . Ещё одна умная прибежала
Nadja·
Я с начала беременности и после родов пила на постоянной основе Femibion 0, 1, 2 и Stillzeit. Там отлично подобраны все витамины для мам всех стадий, ничего не нужно самой придумывать 👌🏼
Nadja··
Витамин Д сама не принимала, врач брал анализы и назначал по необходимости. В беременность некоторое время был дефицит, после родов был в норме. Надо просто контролировать
Olga·
Мама двоих (младенец)
Я тоже за фемибион 3. После первой беременности пила год, сейчас тоже пью. Все витамины, которые рекомендовали в роддоме там есть. Дорого, но меня полностью комплекс и результат устраивает, нареканий нет.
Irene·
Мама двоих (младенец)
Комплексы вообще все 💩. Вит Д в проф.дозе. И сдайте на все дефициты. Гемоглобин проверяли после родов?
Юлия··
Мама сына-младенца
Да, гемоглобин был низкий, сейчас уже норм.
Lana·
Мама дочки (1 год)
Витамин д и
Паста академика Амосова (восстановление после болезни или опирации)
500 гр изюма
500 гр кураги(абрикосы)
500гр инжира(фейге)
500 гр чернослива без косточек
500 гр меда
2 стакана грецких орехов
1 лимон с кожурой
Все перекрутить на мясорубке,добавить мед,хорошо перемешать, разложить в СТЕКЛЯННЫЕ банки получается где-то 2 литровых
Принимать 3 раза в день 1 ст.л. с верхом за 30 мин перед едой
A··
Вы с туалет нормально ходите после этой чудо смеси? 🥹
Lana··
Мама дочки (1 год)
да нормально, его же не за раз сьедаешь всю 🤣
Lana··
Мама дочки (1 год)
@yuyu-p продаётся в аптеке
Tina Bo·
Так есть же витамины которые для 3 триместра и времени кормления, я их пила долго