Что можно есть при ГВ и смешанном вскармливании?
Девочки кто на ГВ и смешанном, нужна ваша помощь, я уже не знаю, что кушать. В воскресение нам месяц и я уже месяц кушаю одно и тоже.
Подскажите, что еще можно есть кроме этого:
- курица отварная, куринный бульон с марковкой и картошкой,
- ментай немного поджаренный в муке,
- картофельное пюре,
- молочные каши (рисовая, пшенная, кукурузная),
- отварные макароны, рожки,
- курага, чернослив,
- зеленые яблоки, груши, бананы,
- творог, сырники, блинчики с творогом и просто блинчики,
- детское питание,
- кефир, чай из ромашки, мелиссы, душицы, чай для лактации,
- сыр, бутерброды с сыром,
- хлебцы
Вроде все перечислила. Хочется пополнить свой рацион чем то еще. Это уже все приелось(((
Вчера сделала пару оладий из остатка пюре картофельного, так сегодня малыша вырвало((( я уже боюсь что-то есть
Анна·
Мама двоих (младенец)
🤦♀️кушайте пожалуйста нормально иначе к году ребенка кучу болячек себе заработаете . Газы и колики зависят от захвата груди ,а точнее от того загладывает ли ребёнок воздух во время кормления.
Я ем все уже второй раз кормлю и нет у ребенка проблем с животик
не у одного ни удругого