golovanoovaa
Анастасия·Мама дочки (2 года)
Через сколько после КС можно качать пресс: мой опыт (2 месяца)
Через сколько после кс можно начинать подготавливать и качать пресс?
У меня уже прошло 2 месяца и 3 дня, хочется потихоньку с чего-то начинать, попу качать с ногами начала, а пресс пока нет…
У меня уже прошло 2 месяца и 3 дня, хочется потихоньку с чего-то начинать, попу качать с ногами начала, а пресс пока нет…
09.12.2022
1
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Анна·Мама дочки (5 лет)
И сначала лучше проверить какое у вас расхождение белой линии живота, а то если диастаз, то пресс качать нельзя
09.12.2022 Нравится Ответить
Пресс вообще лучше через полгода. А легкие тренировки через 3 месяца можно
09.12.2022 Нравится Ответить
Мне врач говорила что 3 месяца должно пройти, сделать узи и тогда уже она посмотрит и скажет когда можно
09.12.2022 Нравится Ответить
Читайте также