Как избавиться от чувства вины из-за чужих слов? Советы и способы борьбы с этим состоянием
А у вас часто бывает чувство вины?
При всей своей легкости и позитивности меня легко можно вогнать в это чувство. Это может быть случайно сказанная фраза мамы, папы, мужа, бабушки, даже просто рандомного человека.
Это как-то прорабатывается? Меня эту саму очень злит и беспокоит. Не хочется из-за каждой брошенной фразы загоняться
Марина·
Мама сына (6 лет)
Границы нужны жёсткие и опора сильная. Всё прорабатывается при желании
Сухарева_Ирина·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Нет такого давно. Помогла учеба на психолога, множество вебинаров на эту тему и 3 раза групповая терапия была. Отпустило 😄
Ppp·
Мама дочки (2 года)
С детства такая🥲 тоже хотела бы это проработать
Анна·
Мама сына (2 года)
Идите в терапию, не жалейте денег, не ищите отмазки. Реально помогает работа над собой
katyaliss·
Мама сына (1 год)
У меня так же. Это проблема с самооценкой. К психологу. Я сама сейчас через это прохожу)
Katherine ·
Постоянно