Кто поможет с болями в голове и шее?
Девочки, кто нибудь сталкивался с болями в голове и шее, куда обращались ? Может кто хорошего невролога посоветует?
Девочки, кто нибудь сталкивался с болями в голове и шее, куда обращались ? Может кто хорошего невролога посоветует?
🍀Гуля·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
В 99% это остеохондроз.
Лфк , бассейн помогут
Аделя··
Мама дочки (2 года)
ну короче вы советуете лучше к нему сходить, чем к Терегуловой?
🍀Гуля··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
@as.adelya я не знаю кто это 🙈
+ в том что один специалист сразу определит в чем проблема и даст рекомендации
Аделя··
Мама дочки (2 года)
записалась в общем к нему на завтра, посмотрим))
Зульфия·
Мама двоих (младенец)
Клиника неврологии "Аспект здоровья", там нейрохирург Альберт Ринатович
🍀Гуля··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Я была у него. Ничего нового не сказал, очень навязывают свои услуги, типа по другому никак не вылечить.
В целом остеохондроз не лечится и помогают стандартные методы
elen111·
Мама двоих (младенец)
Мыльникова помогла. Да, скорее всего остеохондроз. А вот плаванье под запретом. Просто бассейн в легкой форме можно
Sakera·
Мама дочки (5 лет)
Психолог
Конечно на все 100 я не убрала, но у меня дошло до того что я не могла встать от головокружения.
Как мне объясняла, в какой то период, чаще если нас что то тревожит, мы забываем дышать. Напрягает мышцы шеи, потому что как раз хищники хватают за это место. Типа как защищает от опасностей. Потом организм думает, что грозит опасность и кидает в кровь адреналин, чтобы убежать от опасности. На самом деле я забывала дышать, научилась дышать животом, расслабляться.
Если совсем уже от напряжения избавится не получается, то пью толперезон.
Сейчас голова болит на много реже.
Sakera··
Мама дочки (5 лет)
Надо конечно ещё к маеуальному терапевту сходить. Сделать кт сосудов через невролога
Элина·
Мама двоих (младенец)
Для начала сходить на мрт и понять причину боли. Толковых неврологов я не нашла . Мне помог остеопат и укрепление мышечного корсета
Аделя··
Мама дочки (2 года)
Вот мне сказали лучше просто так идти и делать не стоит, что неврологи многих отговаривают от МРТ
Элина··
Мама двоих (младенец)
@as.adelya, 🥶 как же тогда невролог увидит что там