Как справиться с бессонницей?
Как справляетесь с бессонницей?
С первым сыном такого не было, всегда спала как убитая…
А тут уже вторую неделю через день. То норм сплю, то встаю в 2-3-4 утра и все - спать не могу. Ноги крутит и будто мурашки мегают…в итоге от бессонницы встаю разбитая, голова болит..а утром сына в сад и тд. Днем тоже не всегда уже могу уснуть, иногда отрубаюсь на 15 минут и все🤷♀️
Ужас какой то…кто как справлялся?
Комментарии
Во вторую беременность так и было 🤨 конкретно до родов✊️✊️
Пока сын в саду - гулять возле дома, воздухом дышать. А ночью я себе везде подушки пихала - высокую под ступни и щиколотки, чтоб отеки не отвлекали от сна, среднюю между ляжек в позе лёжа на боку, чтоб ляжкам было комфортно, под голову правильную высоту подушки выбрать, чтоб прям по кайфу было на боку лежать 😅 окно нараспашку, супер-теплое пушистое одеяло, вы там под ним в домике. Спасалась так)) я не спала, потому что все время просыпалась от любых ощущений в теле, а на вашем сроке их там уже дофига 🤪 ну и там не лопать тяжелую еду на ночь, чтоб еще желудок с кишечником не отвлекали от отдыха
Никак ждать родов😂
У меня также
Проснулась в 6 сижу , хожу туда сюда , ноги крутит кстати😬
@karinebizina, да я знаю. Но я уже в роддоме , поэтому просто жду когда все это закончится 😂
@ramazanova_z 😃😃😃😃. Я тоже жду когда уже все закончится, но в роддом до последнего не дамся🤣
У меня уже началась бессонница. Просыпаюсь ночью и не могу уснуть до утра. С первым такого тоже не было спала днем и ночью, а сейчас очень мало сплю..
я спала часа по 3 - 4 и весь день лежала, чтоб коньки не отбросить от недосыпа после 34 недели((( вообще никак не спалось. засыпала под утро, когда мужа на работу провожалс
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Во сколько лет становятся мамами сегодня?
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
магний пачками пила, и сейчас пью, не могу без него уснуть, синдром беспокойных ног как отголосок от беременности преследует🤪