Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Оксана
Оксана
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Нет времени долго думать. Хотела поменяться? Давай попробуешь бесплатно!

1 из 3

Нет времени долго думать. Хотела поменяться? Давай попробуешь бесплатно!

Запускаю марафон теперь онлайн «Создаю себя» 🚀 Это действительно то, во что я вкладываю силы и время. Это продукт, который даёт превосходные результаты🔥

Что будет? Тренировки, питание, контроль, полезные советы, поговорим о том, что влияет на похудение и здоровье📍

Старт? СЕГОДНЯ. Думать времени нет! Первые 3 дня бесплатно, дальше решать тебе🤗

Мы даже успеем потренироваться дома 😍 Тренировки первые подготовительные лёгкие, дальше наберем темп 🔥🚀

Если наберётся от 10 человек, приступаем🤗

Пиши в комментарии/direct и я отправлю ссылку на закрытую группу в What’sApp❤️ «До» или «после» пришлю следующим постом. У меня большой опыт и много подопечных ❤️

Я сертифицированный и дипломированный фитнес-тренер. Который будет постоянно объяснять и показывать как технически правильно выполнять упражнения.

И питание только сбалансированное и вкусное🙌🏻 Давай с нами😍

6

Комментарии

anna-zak

АняМама троих детей

Добрый день, вы кажется на Суворовском живёте?! А занятия проводите групповые?!

Ответить

oxana_donchenko

ОксанаМама двоих (3 года, 5 лет)

Но буду доп.время открывать. Почти все дни заняты сейчас ❤️

Ответить

oxana_donchenko

ОксанаМама двоих (3 года, 5 лет)

@anna-zak, Отправлю в личные сообщения 🤗

Ответить

anna-zak

АняМама троих детей

@oxana_donchenko ок, жду. Я с га Петренко 28, мне будет очень удобно))

Ответить

Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала. Тренировки…

Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала. Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме. На сколько актуально именно для вас мамочек? Поставьте ➕ если хотите в такую группу. И да, вход бесплатный.