Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Людмила Гараган Научу Быть Стройной

Нутрициолог Людмила: расшифровка анализов, консультации по питанию

Здравствуйте.

Меня зовут Людмила.

Я дипломированный нутрициолог, специалист по питанию.

Чем я могу быть полезна вам?

✔️Расшифровать ваши лабораторные анализы и дать им полное разъяснение, в соответствии с вашими симптомами.

Вы получаете заключение с рекомендациями.

✔️Консультирую по вопросам питания, как правильно организовать питание, чтобы не находится в дефицитах и предупредить заболевание.

✔️Занимаюсь индивидуальным сопровождением, это как наставник по питанию, который соберет воедино все особенности вашего организма и создаст индивидуальнную систему питания.

На все вопросы с удовольствием отвечаю.

Девочки, делюсь! Разница между фото 10 дней! 10!!!! Я сегодня чуть с ума не сошла когда сделала нижнее фото и увидела…

Девочки, делюсь! Разница между фото 10 дней! 10!!!! Я сегодня чуть с ума не сошла когда сделала нижнее фото и увидела эту разницу✔ Если у вас предостережения и вы не уверены стоит ли пробовать продукцию NL? Просто вернитесь наверх, посмотрите на это фото и ответьте на вопрос. Не нужно бояться порошковой еды! Она давно на уровне с обычной едой. Отбросьте все ваши страхи и недоверие. Я НИКОГДА не буду рекомендовать то что не проверила на себе и то что мне не понравилось. Результат вы видите сами. 10 дней! Все в ваших руках. Всё о продукции вы можете узнать у меня, каждой подберу индивидуальную программу питания исходя из средств и желаемого результата! По всем вопросам👇🏻 89069634843 Пишите,звоните, все вам расскажу. И самое главное не важно из какого вы города! Ваша худеющая Вика❤

Что нужно малышу в первый месяц

Список того, что пригодится малышу в первый месяц жизни 🧺🤍 Проверяй себя по списку или сохраняй на будущее 🧸 Крупное: 📌Кроватка ▫ Матрасик ▫ Непромокаемый наматрасник (пеленка) ▫ Постельное белье ▫ Бортики ✔ Коляска ▫ Набор в коляску (матрасик, одеяло/плед) ✔ Пеленальный комод ▫ Пеленальный матрасик ✔ Ванночка для купания + ковш ✔ Кокон для новорожденных 📌Шезлонг ✔ Автокресло (или автолюлька в комплекте с коляской) Текстиль: ✔ Одежда 56-62 размера (будет отдельный пост, что купили мы) ✔ Пеленки (список есть в профиле) ✔ Полотенце-уголок Для ухода: ✔ Ножницы+пинцет 📌Подгузники 2-5 кг (не менее 100 шт) 📌Средства для гигиены малыша ▫ Ватные диски/палочки ▫ Влажные салфетки ▫ Пенки для купания ▫ Масло/молочко ✔ Расческа и щеточка от корок Аптечка (будет отдельный пост, что есть у нас): ✔ Аспиратор ✔ Термометр ✔ Перекись ✔ Крем под подгузник 📌Аквамарис беби 📌Зеленка/йод Развитие/игрушки: ✔ Карточки ч/б ✔ Прорезыватель ✔ Погремушки ✔ Мобиль на кроватку Для мамы: ✔ Крем от трещин ✔ Вкладыши для груди ✔ Накладки для кормления ✔ Послеродовые трусики Остальное: ✔ Соска + чехол ✔ Бутылочка ✔ Гель и кондиционер для стирки детского белья «📌» пометила то, что нам еще предстоит купить, на все остальное есть обзоры в профиле 🎞 Подписывайся 💌