Не могу уснуть: что делать, если бессонница 2 недели?
Привет девочки, не могу спать никак ни могу что делать? Днем и ночью нормально спать не могу (2недель)
Запись из каналаКормление грудьюПривет девочки, не могу спать никак ни могу что делать? Днем и ночью нормально спать не могу (2недель)
Мария·
Мама сына (1 год)
Тревога, перенапряжение? Я почти до 10 месяцев не спала, но у меня нервное напряжение было, от того что не сплю. Замкнутый круг)
src123·
Мама сына-младенца
Тоже такое было, попробуйте пить чай с ромашкой перед сном, только не чаще одной чашки в день. Сейчас тоже иногда бывает, что не получается уснуть😒
Надежда Сергеева·
Мама троих детей
Магний в помощь)
Алена·
Мама дочки-младенца
Было такое первый месяц. Пила ромашку и пустырник. Со временем сон нормализовался.